سبب تأخر الدورة الشهرية ، خاصة أن هناك العديد من المظاهر التي تؤثر على المرأة المتزوجة وغير المتزوجة ومنها الدورة الشهرية التي تصنف بطبيعتها على أنها تغير هرموني طبيعي يحدث في جسم المرأة كل شهر ، وهذه التغييرات تستعد وجاهزة للحمل ، وتبدأ دائمًا عند بلوغ سن الرشد ، وتنتهي بانقطاع الطمث ، ولكن هناك بعض الحالات الجانبية التي تؤثر على تأخير حدوث الدورة الشهرية ، وهي مخاوف حقيقية للمرأة ، وبالتالي سوف نتعرف معًا على أسبابهم.
نبذة مختصرة عن الدورة الشهرية
أن الدورة الشهرية من النعم التي أنعم الله على المرأة ، فهي التي تساعد على حدوث الحمل عند المرأة عند الزواج ، وهو ما يشبه التغيرات الهرمونية الطبيعية لدى المرأة ، وبالتالي تعمل على تغيير البنية الداخلية للرحم والمبايض في جهازها التناسلي ، وهذا يساعد على توفير كافة الوسائل التحضيرية لإحداث حمل محتمل لهذه المرأة ، حيث تحدث هذه الدورة وتحدث كل شهر ويمكن أن تستغرق 28 يومًا ويمكنها تكون أقل حتى 21 يومًا ، ومن الممكن أن تتجاوز هذه الفترة حتى 40 يومًا عند بعض النساء ، وتبدأ الدورة الشهرية عند البلوغ وتنتهي عند سن اليأس.
سبب تأخر الدورة الشهرية
على وجه الخصوص ، هناك العديد من الأسباب الحقيقية التي أدت إلى تأخر الدورة الشهرية عند النساء ، وهذا ما يشكل خوفًا حقيقيًا لدى البعض منهن ، وبالتالي سنقدم لك كل الأسباب التي تؤثر على الدورة الشهرية والتي تساهم في على تأخيره على الوجه الآتي:
- التوتر والقلق من أهم أسباب تأخير الدورة الشهرية ، والإجهاد يساهم في تغيير هرمونات المرأة مما يؤثر على الدماغ ، وبالتالي يعمل على تحرير الدورة الشهرية ، ومن الممكن أن تتفاقم إلى حد الأمراض المزمنة.
- كما أن قلة تناول الطعام تصنف على أنها رغبة لدى الفتاة في إنقاص وزنها ، وبالتالي فهي تؤثر بشكل كبير على فقدان الشهية مما يؤدي إلى اضطرابات وهذا يساهم في تأخير الدورة الشهرية ، وتأخير الدورة الشهرية.
- في حالة وجود كيس في المبايض ، فهذا ما يساهم في إفراز جسد المرأة وزيادة إنتاج هرمون الأندروجين ، وبسبب هذه الزيادة فإنه يتسبب في حدوث اضطراب هرموني يؤثر بشكل طبيعي على إدارة هرمون الأندروجين. الدورة الشهرية ، مما يساهم في تأخيرها أو توقفها التام.
- هناك بعض النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل ، تحتوي هذه الحبوب على هرموني الأستروجين والبروجسترون اللذين يعملان على منع المبايض من إطلاق البويضات ، وكثيرًا ما يتسبب تناول هذه الحبوب في حدوث اضطراب في الدورة الشهرية مما يؤدي إلى تأخرها ويؤدي إلى حدوثها. من الممكن أن تتوقف لمدة 6 أشهر كاملة.
- تعد الأمراض المزمنة مثل السكر والضغط وكذلك انقطاع الطمث ومشاكل الغدة الدرقية من أهم الأسباب التي تسهم في تأخير الدورة الشهرية للإناث.
أعراض تأخر الدورة الشهرية
هناك العديد من الأعراض الشهيرة التي تحدث للمرأة في حال تأخرها في الدورة الشهرية ، لذلك سنعرض عليك أهم هذه الأعراض ، وذلك بحسب ما يلي:
- إذا كان هناك ألم في منطقة الثدي ، وكذلك تورم في أحدهما أو كليهما.
- شعور بألم شديد في منطقة البطن وصولاً إلى المعدة.
- كما أن من أعراض نهاية الدورة الشهرية الشعور بالإرهاق الشديد وكذلك التوتر المستمر.
- عادة ما تعاني المرأة من فقدان الشهية أو التجشؤ الشديد إذا تأخرت الدورة الشهرية.
- عدم وجود دم أو إفرازات بنية اللون في الوقت المحدد للدورة الشهرية.
كيفية تفادي تأخر الدورة الشهرية
هناك العديد من الممارسات الإيجابية التي تعمل من خلالها على تجنب تأخر الدورة الشهرية ، وكذلك هناك العديد من الوسائل التي تلعب دورًا مهمًا على الأعضاء الداخلية ، مما يساهم في إدارة الدورة الشهرية ، ويتم إجراء هذه العلاجات في المنزل حيث يتم تمثيلهم على النحو التالي:
- يُنصح دائمًا جميع النساء اللواتي يعانين من انتهاء الدورة الشهرية بتناول فاكهة البابايا لأنها تساهم في تقلص عضلات الرحم ، وبالتالي تنظيم الدورة الشهرية.
- يجب على المرأة ممارسة تمارين رياضية معتدلة إذا كنت تعانين من تأخر الدورة الشهرية ، لأن هناك العديد من الأبحاث العلمية التي تضمنت أن التمرين مثل القفز يساهم ويحفز الرحم للاستجابة ، وبالتالي يساهم في إدارة الدورة الشهرية.
- ينصح بممارسة الأنشطة التي تساهم في الاسترخاء ، لأنها تقلل وتحد من التوتر ، وهذا ما يساهم في التأمل وتقليل الدورة الشهرية المتأخرة.
حالات تستدعي الى الطبيب لتأخر الدورة الشهرية
هناك العديد من الشروط التي يجب على جميع النساء أن تدركها ، وإذا شعرن بوجود بعض هذه الحالات ، فعليهن استشارة الطبيب فورًا ، ويجب ألا يرضعن ولا يفعلن شيئًا في هذا الشأن ، حتى لا يكون الأمر كذلك. تتفاقم ، ولذلك سنقدم لكم أهم هذه الشروط وفق ما يلي:
- في حالة استمرار الدورة الشهرية لأكثر من أسبوع من تاريخ استحقاقها.
- إذا فاتت الدورة الشهرية لأكثر من ثلاث فترات متتالية دون أي علامة على الحمل.
- في حالة إصابة صاحب تأخر الدورة الشهرية بألم شديد غير آلام المعدة المفرطة.
- إذا كانت هناك بعض الآثار الجانبية التي تصاحب الدورة الشهرية عند تأخرها ، مثل: الحمى والإفرازات غير العادية.
- وأخيرًا ، إذا كانت الدورة الشهرية أقل من 24 يومًا ، أو إذا كانت أكثر من 38 يومًا.
وبذلك نكون قد انتهينا من هذه المقالة التي قدمنا فيها جميع المعلومات التي تتضمن الأسباب الرئيسية والحقيقية التي ساهمت في تأخير الدورة الشهرية لكثير من النساء ، كما أشرنا إلى بعض النصائح التي يجب اتباعها حتى تتجنب المرأة تأخر الدورة الشهرية ، وقد أشرنا إلى بعض الحالات التي يجب أن يراجعها الطبيب على الفور إذا توفرت أي منها.