اسباب قلة دم الدورة الشهرية، هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث تغير في تدفق الدم في الدورة الشهرية عند النساء ، وقد تكون هناك عوامل نفسية واضطرابات هرمونية تؤثر على اضطراب الدورة الشهرية ، وقد تؤدي إما إلى زيادة تدفق الدم في الدورة الشهرية أو انخفاض تدفق الدم في الدورة الشهرية حيث تتميز حالة انخفاض دم الحيض بحدوث نزول دم حيض أقل من المعتاد أي أقل من 80 مل تقريباً بحيث يستمر أقل من يومين فقط في أغلب الحالات ويختلف عند النساء. للمرأة ، وسوف نتعلم عنها اسباب قلة دم الدورة الشهرية.
أسباب قلة نزول دم الدورة الشهرية
تختلف أسباب قلة نزيف الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى ، وذلك بحسب عدة عوامل قد تتعرض لها ، إذ لها تأثير مباشر على الهرمونات والحالة النفسية للمرأة ، وقد تتطور إلى مرض يصاحب المرأة في بعض الحالات ، حيث يمكن أن تكون العوامل التالية من أسباب انخفاض نزيف الدورة الشهرية:
عمر:
يمكن أن يختلف تدفق الدورة الشهرية من مرحلة عمرية إلى أخرى ، وعادة ما تكون فترات الحيض الأولى في حياة المرأة أخف وقد تنطوي فقط على التحضير لمرحلة النضج ، ثم تصبح أكثر انتظامًا مع تقدم العمر ، خاصة في العشرينات والثلاثينيات. ، ولكن قد تتأثر النساء في أواخر الثلاثينيات والأربعينيات من عمرهن ، فدورة الحيض أصبحت أكثر غزارة وأقصر من ذي قبل ، ومن الممكن تخطي أشهر دون تدفق الطمث ثم تصبح فتراتها أخف وأكثر انتظامًا خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث ، حيث أن فترة ما قبل انقطاع الطمث تكون طبيعية. تختلف الدورة الشهرية من امرأة لأخرى ، وهناك أيضًا بعض الأسباب الطبيعية المتعلقة بالعمر:
- البلوغ ماذا يحدث للهرمونات الأنثوية عند البلوغ؟ تتقلب مستويات الهرمون خلال فترة البلوغ استعدادًا لبدء الدورة الشهرية ، والتي تستغرق بضع سنوات حتى تتطور ، وفي هذه الأثناء تبدأ الدورة في أن تكون غير منتظمة ، مما يؤدي إلى فترات أقصر أو أطول ، وقد تظهر الأعراض الشائعة التالية: عدم انتظام الدورة الشهرية . نزيف خفيف. الفترات الضائعة. تعاني الهرمونات الأنثوية من حالات متقلبة خلال فترة البلوغ ، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية ، والتي قد تكون مصحوبة بقلة النزيف.
- ماذا يشير انقطاع الطمث إلى سن اليأس؟ عندما تكبر المرأة ، قد يحدث تغيير في تاريخ وكمية دورتها ، حيث تشير الفترة السابقة لانقطاع الطمث Perimenopause إلى نهاية الدورة الشهرية ، والتي يتم تشخيصها بعد 12 شهرًا دون الحيض ، ليكون متوسط عمر النساء اللواتي يعانين من أعراض سن اليأس هي 51 في الولايات المتحدة ، حيث تشكل هذه الحالة عملية بيولوجية طبيعية ، فهي تتميز بوجود الأعراض التالية: عدم انتظام الدورة الشهرية. جفاف المهبل. الهبات الساخنة القشعريرة ينتج عن ظهور أعراض انقطاع الطمث مجموعة من التغييرات التي تحدث في الدورة الشهرية ، تتمثل في قلة النزيف ، وعدم انتظام المواعيد.
اتباع وسائل تنظيم النسل
يمكن أن يؤدي استخدام موانع الحمل الهرمونية أيضًا إلى تقليل نزيف الحيض ، وفترة الحيض الأقصر ، ودم أقل من المعتاد. إذا كان التغيير في الدورة الشهرية يزعجك ، فيمكنك التوقف عن استخدام موانع الحمل الهرمونية واتباع الخيارات الخالية من الهرمونات لتحديد النسل ، بما في ذلك الذكور. والواقي الأنثوي.
- استخدام حبوب منع الحمل
يحتوي على علبة حبوب منع الحمل بالإنجليزية: birth control pills يحتوي الدواء التقليدي إما على 21 أو 28 قرصًا من الأدوية ، وفي كلتا العبوتين يوجد 21 قرصًا من الأدوية الفعالة ، أي أنها تحتوي على هرمونات في تركيبتها ، ولكن بالنسبة للحزمة التي تحتوي على 28 قرصًا ، فإن السبعة المتبقية لا تحتوي على مكونات فعالة ، ويحدث الحيض خلال الأسبوع الذي تتناول فيه المرأة حبوب منع الحمل غير الفعالة ، أو في نهاية تناول جميع حبوب منع الحمل في الدورة التي تحتوي على 21 قرصًا ، وفي الوقت الحالي تتوفر أشكال أخرى من حبوب منع الحمل ، مثل مثل: تلك التي تحتوي على 24 حبة نشطة و 4 أقراص بدون مكونات نشطة ، وحبوب منع الحمل من نفس الدورة الطويلة بالإنجليزية: extended-cycle pills والتي تستخدم لإيقاف الدورة الشهرية تمامًا لفترة طويلة قد تصل إلى عام.[٨] وتجدر الإشارة إلى أن المرأة قد تعاني من بعض الأعراض الجانبية خلال الأشهر الأولى من استخدام حبوب منع الحمل ؛ ومن أبرزها عدم انتظام الدورة الشهرية أو نزول بقع الدم أثناء فترات الدورة الشهرية فيما يعرف بالبقع أو التنقيط. بالإنجليزية: spotting؛ ويحدث هذا إلى حد كبير عند استخدام حبوب منع الحمل طويلة الأمد أو تلك التي تحتوي على البروجسترون بالإنجليزية: progestin فقط بالمقارنة مع الحبوب المركبة التي تحتوي على كل من هرمون الاستروجين بالإنجليزية: estrogen والبروجسترون ، ويزداد احتمال عدم انتظام الدورة الشهرية أو نقص الدم إذا تم استخدام حبوب منع الحمل أحادية الطور بالإنجليزية: monophasic التي تحتوي على نفس جرعة الهرمونات في كل حبة مقارنة بالحبوب ثلاثية الطور بالإنجليزية: triphasic التي تحتوي على جرعات مختلفة من الهرمونات ، مع مراعاة أن ذلك سيختفي بعد فترة من استخدام هذه الحبوب لدى كثير من النساء ، والجدير بالذكر أن التبقع يحدث أيضًا عند نسيان تناول حبوب منع الحمل أو التأخر في تناولها من الوقت المعتاد ، حتى لو كان لعدد محدود من الساعات ؛ خاصة عند استخدام الحبوب التي تحتوي فقط على البروجستين.
إذا كنتِ حاملًا ، فمن غير المرجح أن تأتيك الدورة الشهرية ، لكن قد تلاحظين وجود بقع صغيرة من الدم من البويضة المخصبة ملتصقة ببطانة الرحم ، وعادة ما يستمر نزيف الانغراس لمدة يومين أو أقل.
- الرضاعة الطبيعية
إذا كنت ترضعين طفلك ، فقد لا تعود دورتك بعد الولادة مباشرة لأن هرمون إنتاج الحليب يمنع الإباضة ويؤخر الدورة ، ولكن من الممكن أن تحملي أثناء الرضاعة الطبيعية حتى لو لم تكن الدورة قد عادت بعد ، كنتيجة للعودة من الإباضة قبل أسبوعين من الدورة الأولى بعد الولادة ، إذا مارست الجماع دون استخدام موانع الحمل وبدأت تعانين من بقع صغيرة من الدم ، فقد لا يكون ذلك مؤشرًا على بداية الدورة الشهرية ، بل قد يكون بالأحرى مؤشرًا على بدء الدورة الشهرية. علامة الحمل بسبب نزيف الانغراس.
نقص الوزن
قد تلاحظين عندما تحاولين إنقاص وزنك ، أنكِ بدأتِ في الحصول على دورة طمث خفيفة جدًا ، وقد تتوقف لعدة أشهر.
يحدث هذا التغيير عادة نتيجة لانخفاض كبير في مستويات الدهون في الجسم ، مما يؤدي إلى عدم انتظام فترة التبويض وقلة نزيف الحيض.
قد يكون روتين التمرينات الرياضية الشاقة سببًا آخر لخفة أو غياب الدورة الشهرية ، لأنه مرتبط بفقدان الوزن.
الحالة الصحية
في بعض الأحيان ، بعد أن تلتصق البويضة الملقحة بجدار الرحم ، يحدث نزيف خفيف ، فتعتقد المرأة أنها عانت من نقص مفاجئ في الدورة الشهرية ، ولكن هذا عرضي ولا علاقة له بدم الطمث.
- الظروف الصحية الخطيرة قد تكون فترات الحيض غير المنتظمة أو الخفيفة علامة على حالة صحية أكثر خطورة ، بما في ذلك عدم التوازن الهرموني أو متلازمة تكيس المبايض أو مشاكل في الأعضاء التناسلية. وقد تساعدك مناقشة الأعراض مع الطبيب المختص في تحديد سبب النقص من نزيف الحيض الشهري
- الإجهاد العصبي الإجهاد العاطفي مثل فقدان شخص عزيز أو ضغوط الحياة المجهدة في العمل أو حياتك المنزلية يمكن أن تؤثر على مستويات الهرمونات في جسمك ، والتي بدورها تؤثر على قلة نزيف الحيض ، مثل الضغط العصبي الذي يحتوي على المهاد. :
- ما هي وظيفة الوطاء؟
- يؤثر كل من الضغط العاطفي وضغوطات الحياة اليومية سلبًا على الدورة الشهرية ،
- مما يؤدي إلى إضعاف وظيفة منطقة ما تحت المهاد ؛ وهو جزء الدماغ المسؤول عن تنظيم الهرمونات ،
- كما أن المستويات المرتفعة من التوتر المصاحب للتوتر العصبي تؤثر على قدرة الجسم على إنتاج الهرمونات المسؤولة عن تنظيم الدورة ، مما يؤدي إلى قلة الدورة الشهرية.
- بالإضافة إلى وجود الأعراض التالية:
- التعب الأرق فقدان الوزن
- يسبب الضغط العصبي الناتج عن الإجهاد العاطفي وضغوط الحياة المختلفة ، واضطرابات في عمل الهرمونات المسؤولة عن تنظيم كمية الدورة الشهرية.
- وجود كيس مبيض ovarian cyst
حيث أن وجود كيس مبيض ، وهو كيس مملوء بالسوائل على المبيض ، قد يسبب نقصًا مفاجئًا في دم الحيض ، أو قد يسبب نزيفًا حادًا.
- أمراض الغدة الدرقية
تلعب الغدة الدرقية دورًا في تنظيم الدورة الشهرية ، حيث تؤدي الزيادة المفرطة أو النقص الكبير في مستويات هرموناتها إلى التأثير على الدورة الشهرية وجعلها غير منتظمة ، أو قد تقلل من كمية الدم المفقودة أثناء الدورة أو زيادة غزارة الحيض ، وقد يتسبب ذلك في انقطاعها لعدة أشهر أو لمدة أطول من ذلك.
- فشل المبايض المبكر
يحدث فشل المبايض المبكر عندما يفشل المبيضان في العمل بشكل طبيعي قبل سن الأربعين ، وهذا يمكن أن يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.
- متلازمة أشرمان asherman syndrome
متلازمة أشرمان هي واحدة من الحالات النادرة التي تظهر في عدة أعراض ، بما في ذلك النقص المفاجئ في دم الحيض.
- تضيق عنق الرحم
حيث أن تضيق عنق الرحم غالبًا ما ينتج عنه أحد مضاعفات إجراء عملية جراحية سابقة على عنق الرحم مما يؤدي إلى إعاقة تدفق الدم أثناء الدورة الشهرية.
متى يجب زيارة الطبيب؟
يجب زيارة الطبيب إذا لاحظت المرأة أن النقص المفاجئ في الدورة الشهرية استمر لأكثر من ثلاثة أشهر ، فقد يكون نتيجة أحد الأمراض التي ذكرتها سابقاً.
تعلمنا أعلاه عن أسباب انخفاض دم الحيض عند النساء ، حيث أن الدورة الشهرية عند النساء غالبًا ما تكون ثابتة في عدد الأيام ، أي أن كل امرأة تعمل طوال أيام الدورة الشهرية ، ومستوى الدم. تتدفق منه ، وغالبًا ما تكون منتظمة وتحدث كل 21-35 يومًا عند النساء اللواتي تصبح الدورة الشهرية منتظمة ، وتستمر من يومين إلى سبعة أيام ، ولكن قد تكون هناك تغييرات مفاجئة وطارئة في الدورة الشهرية ، مثل نقص من دم الحيض ، والذي يمكن أن يحدث في أي مرحلة من مراحل حياة المرأة ، ولكن غالبًا ما يحدث في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث ، أو بعد البلوغ عند النساء.