علاج قصور الغدة الدرقية والتي لها العديد من الآثار الجانبية أبرزها التأثير على معدل التمثيل الغذائي في الجسم بالإضافة إلى جفاف الجلد والحساسية للبرد وأعراض أخرى ، وهذا يحدث نتيجة تباطؤ الغدة في إفراز هرموناتها. ولهذا السبب يسعى الكثيرون لعلاج هذا النقص والبحث عن طرق علاجية مختلفة سواء باتباع طبيب متخصص أو عبر الإنترنت ، وبناءً على مسؤوليتنا في موقعنا على الإنترنت تجاه قراء وزوار موقعنا ، سنذكر طرق العلاج المختلفة لعيوب هذه الغدة الهامة والحيوية في الجسم.
الغدة الدرقية
تعتبر هذه الغدة من أبرز وأهم الغدد في جسم الإنسان ، وتصنف على أنها إحدى الغدد الصماء التي تدخل إفرازاتها في الدم دون الحاجة إلى قنوات نقل ، وتقع في المنطقة الأمامية من الغدد الصماء. العنق أمام القصبة الهوائية مباشرة ، ولونه بني محمر ويشبه إلى حد كبير الفراشة ذات الأجنحة المنفصلة ، ويتكون من فصين ويحتوي بداخله على خلايا تسمى خلايا الكيس ؛ وهي نفس الخلايا التي تفرز هرمونات الغدة الدرقية T4 – Thyroxine و T3.
ما هو قصور الغدة الدرقية؟
يحدث قصور الغدة الدرقية ، المعروف باسم قصور الغدة الدرقية ، بسبب وجود أو عدم وجود اثنين من هرمونات الغدة الدرقية في الجسم ، وهما هرمون الغدة الدرقية وهرمون ثلاثي يودوثيرونين ، وينتج عن هذا النقص العديد من الأعراض المختلفة والمتنوعة ، لكل من الشخص السليم وللنساء الحوامل والنساء. الأطفال ولكل الفئات ؛ لهذا السبب ، يجب علاج قصور الغدة الدرقية بمجرد ظهور الأعراض ؛ حتى لا تتفاقم تلك الأعراض وتتوسع لتمتد إلى باقي أجزاء الجسم.
أعراض قصور واضطراب الغدة الدرقية
تظهر أعراض قصور الغدة الدرقية بشكل مختلف حسب شدة نقص الهرمون ، وقد تستمر هذه الأعراض لسنوات ، ويصعب ملاحظتها في البداية لأن الأعراض تبدأ تدريجياً ، لذلك تظهر أولاً على شكل تعب ووزن. اكتساب ، تباطؤ عملية التمثيل الغذائي وأعراض أخرى مثل:
- وجود آلام في العضلات وتيبس.
- تصلب وتورم المفاصل والألم اللاحق.
- اشعر بالتعب
- زيادة الحساسية للبرد.
- اكتساب الوزن تدريجياً.
- زيادة نسبة الكوليسترول في الدم.
- وجود إمساك متتالي.
- عدم انتظام الدورة الشهرية وزيادة الدورة الشهرية.
- ظهور بحة في الصوت.
- بداية تساقط الشعر.
- تظهر الانتفاخات على الوجه.
- ضعف الذاكرة.
- الدخول في أعماق الكآبة.
- أبطأ من معدل ضربات القلب الطبيعي.
بالإضافة إلى الأعراض الأخرى التي تصيب البالغين والأطفال ، حتى الأطفال ، وليس لدينا وقت لذكرها جميعًا ، وتزداد تلك الأعراض بمرور الوقت ، ولهذا يجب علاج قصور الغدة الدرقية في أسرع وقت ممكن ، باستخدام العلاجات المختلفة طُرق.
علاج قصور الغدة الدرقية
علاج قصور الغدة الدرقية ليس بالأمر الصعب. يتمثل العلاج في العمل على زيادة إفراز هرمونات الغدة الدرقية ، بالإضافة إلى العمل على تقليل نشاط الغدة في حالة الزيادة الزائدة ، وتنقسم أسباب هذا النقص إلى:
- قصور الغدة الدرقية الأولي، وينتج عن عدم قدرة الغدة على إنتاج الهرمونات نتيجة إصابتها.
- القصور الثانوي، وينتج هذا النقص نتيجة ضعف إنتاج هرمون الثيروتروبين في الغدة النخامية.
- القصور الثالثيّ، يحدث نتيجة تلف إفراز الهرمون الذي تفرزه الغدة الدرقية ، وهي أحد الهرمونات التي تتحكم فيها الغدة النخامية.
وهناك عدة طرق مختلفة لعلاج قصور الغدة الدرقية نذكر منها على سبيل المثال لا الحصر ما يلي:
العلاجات عن طريق الفم
ويكون ذلك بأخذ جرعات من العلاج تحت إشراف طبيب مختص وذلك لإبطاء نشاط الغدة الدرقية أو لزيادة نشاطها حسب الحالة ، ومعظم حالات النشاط الزائد في الغدة تنتهي بـ نهاية الأسباب المؤدية إليه ، وعلاج قصور الغدة الدرقية ليس بالأمر الصعب. وذلك بأخذ بعض الجرعات العلاجية التي تحتوي على هرمون T4 الذي يجد الجسم صعوبة في إفرازه.
العمليات الجراحية
يلجأ بعض المرضى أحيانًا إلى الخضوع لبعض العمليات الجراحية للعلاج ، حيث يتم فيها إزالة أنسجة الغدة الدرقية ، أو تدميرها من خلال استخدام اليود المشبع ، ولكن هذه العمليات لا تزال لها آثار جانبية تؤدي إلى تلف دائم في الغدة.
الطب البديل
من أجل علاج قصور الغدة الدرقية ، يلجأ البعض إلى الطب البديل والأعشاب ، ولكن على من يتبع هذا المسار استشارة طبيبه المختص حتى لا يرتكب خطأ يزيد الأعراض سوءًا ، ومن هذه الطرق ما يلي:
زيت جوز الهند
يستخدم بعض الأشخاص زيت جوز الهند في علاج قصور الغدة الدرقية ، حيث أنه يحتوي على أحماض دهنية تساعد على تحسين أداء الغدة ، بالإضافة إلى تحفيز عملية التمثيل الغذائي وكذلك المساعدة على رفع درجة حرارة الجسم الأساسية ، وهو أمر بالغ الأهمية بالنسبة لهؤلاء. يعاني من قصور الغدة الدرقية ، كذلك تساعد هذه الأحماض أيضًا على زيادة طاقة الجسم ، ويمكن استخدام هذا الزيت بأشكال وطرق مختلفة ، مثل إضافة ملعقتين منه إلى الحليب وتناوله على الإفطار ، كما يمكن إضافته إلى العصائر. وغيرها من المشروبات كما يمكن استخدامها في الطبخ.
خل التفاح
من الأشياء الإيجابية في خل التفاح أنه يساعد على إزالة السموم وعلاج قصور الغدة الدرقية ، بالإضافة إلى أنه يساهم في إنقاص الوزن الزائد ، كما أنه يساعد على تنظيم الهرمونات وتحسين التمثيل الغذائي ، وكذلك يلعب خل التفاح دورًا مهمًا في لعلاج مشاكل الضغط والسكري ، وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم ، يمكن استخدام خل التفاح عن طريق إضافة ملعقتين منه إلى كوب من الماء الدافئ ، أو عن طريق خلطه بكمية قليلة من العسل وتناوله يومياً.
الثوم
يعتبر الثوم من أفضل العلاجات التي تظهر نتيجة قوية في علاج قصور الغدة الدرقية ، ويتم ذلك عن طريق وضع الثوم كمكون أساسي في جميع الحميات الغذائية اليومية من أجل الحصول على أقصى استفادة منه ومن يعاني منه. ينصح بقصور الغدة الدرقية بتناول أربع فصوص من الثوم يومياً في الصباح.
فيتامين d
إحدى طرق علاج قصور الغدة الدرقية السهلة والمتاحة للجميع هي زيادة إنتاج كميات كافية من فيتامين د ، من خلال التعرض لأشعة الشمس في الصباح لفترة كافية من الوقت ، حوالي خمسة عشر دقيقة ، وهذا من شأنه أن يعالج قصور الغدة الدرقية. بالإضافة إلى زيادة المناعة والكالسيوم في الجسم ، حيث يمكن لمن يعانون من قصور في الغدة أن يمارسوا بعض الأنشطة الرياضية تحت أشعة الشمس في الصباح وذلك لتحفيز عمل الغدة.
فيتامين b
تناول كميات كافية من فيتامين ب بأشكاله المختلفة b1- b2- b3- b5- b6- b7- b9- b12تساعد كل هذه الفيتامينات على تحسين وظيفة الغدة الدرقية ، من خلال تناول الحبوب الكاملة المدعمة بالإضافة إلى خضروات البحر والخضروات الطازجة ، مع الانتباه إلى تجنب البروكلي والملفوف لاحتوائهما على بعض المواد التي تتداخل مع عمل الغدة الدرقية.
شرائح الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على الزنك والبوتاسيوم والمغنيسيوم ، وكل هذه المواد تساعد في علاج قصور الغدة الدرقية لأن إحدى خصائص الزنجبيل تعمل كمضاد للالتهابات ، ويمكن القيام بذلك عن طريق إضافة شرائح الزنجبيل إلى أطباق الحساء ، أو عن طريق تناول كوب. أو قطعتين من الزنجبيل الساخن بإضافة شرائح الزنجبيل إلى الماء مسلوق ومحلى بقليل من العسل الطبيعي.
الجرجير
يتم استخدام عصير الجرجير الذي يتم استخراجه عن طريق عصر أعواد الجرجير وأوراقه من أجل الحصول على ملعقتين كبيرتين من العصير المركز ، ونقوم بوضع هذا العصير مباشرة حول الرقبة لعلاج قصور الغدة الدرقية ، ونتركه لأكثر من ربع ساعة ولا تزيد عن عشرين دقيقة ، ثم نظف وامسح مكان الاستخدام هذا بعناية واهتمام.
بذر الكتان
وتستخدم هذه البذرة في علاج قصور الغدة الدرقية ، وذلك بطحن كمية مناسبة من بذور الكتان حتى تصبح مسحوقاً ، ثم نضيف إليها كمية قليلة من الماء ونبدأ في عجنها معاً ، فلنفرش هذه العجينة مباشرة على الرقبة لأعلى لمدة خمس عشرة دقيقة بعد ذلك نقوم بغسل العجين ونقوم بتجفيفه بقطعة قماش نظيفة وجافة ، كما يمكن رش بذور الكتان بالماء وغسلها حول الرقبة والحلق بهذا الماء من أجل تخفيف التورم.
وفي نهاية مقالتنا حول علاج قصور الغدة الدرقية لقد عرفنا الغدة الدرقية وتأثيرها على الجسم ، ثم انتقلنا إلى أعراض هذا النقص بالإضافة إلى ذكر أنواع العلاجات المختلفة التي نلجأ إليها في حالات النقص.