مساج فلبيني الرياض منزلي ، قائمة أفضل 10 مراكز مساج بالرياض

بواسطة:
مارس 14, 2023 9:59 ص

يبحث الكثير من مواطني مدينة الرياض في المملكة العربية السعودية عن أفضل الطرق مساج فلبيني الرياض منزلي، حيث أن التدليك يعتبر من أهم وسائل الراحة والاسترخاء والتخلص من الضغط العصبي والتوتر في الحياة اليومية ، لذلك سيقدم موقعنا الإلكتروني من خلال هذا المقال مساج فلبيني في الرياض في المنزل ، كما سنقدم قائمة بأسماء أفضل 10 مراكز مساج في مدينة الرياض.

مساج فلبيني الرياض منزلي

المساج عبارة عن عملية تدليك للجسم يتم فيها معالجة معظم الأنسجة الرخوة في الجسم ، ويتم تطبيق تقنيات التدليك في التدليك من خلال استخدام اليدين والأصابع ، وأحيانًا يتم استخدام أجهزة متخصصة وحديثة للمساج ، والتدليك له فوائد عديدة ، فهو علاج طبيعي لآلام الجسم الناتجة عن الإرهاق اليومي أو بعض أمراض العظام ، كما أنه يعالج آلام الظهر والرقبة ، ويساعد على تدفق الدم في الجسم بشكل جيد ، والزيوت الطبيعية وبعض الكريمات يستخدم أثناء عملية المساج ويفضل عمل التدليك بعد الحمام الدافئ لمساعدة الجسم على الاسترخاء ، والجدير بالذكر أن التدليك كان معروفاً في العصور القديمة حيث استخدمه الناس بشكل مختلف منذ القدم كوسيلة للحصول على التخلص من التعب والتوتر والإرهاق الجسدي ، ويسعى الكثيرون إلى تحضير جلسات مساج في المنزل بدلاً من الذهاب إلى مراكز التدليك التي لا تشعر بالراحة والاسترخاء الشديد.

أنواع المساج الفلبيني

كما ذكرنا سابقًا ، فقد عُرف التدليك منذ القدم كوسيلة للراحة والتخلص من الإجهاد والتعب والإرهاق الجسدي ، وقد تم اكتشاف العديد من أنواع التدليك المختلفة منذ اكتشاف التدليك كأحد الوسائل الطبيعية للحصول على التخلص من آلام العظام ، وللحاجة إلى أخذ قسط من الراحة وسط صخب الحياة اليومية ، وفي الأسطر القليلة القادمة سوف نقدم أنواع التدليك المستخدمة:

كيفية التعامل مع ضغوط الحياة

المساج بالأحجار

التدليك بالحجر هو أحد أنواع التدليك الفلبيني ، ويتم باستخدام بعض أنواع الأحجار اللينة ، والتي يتم تسخينها ثم صقلها على الظهر بطريقة معينة من قبل أخصائي التدليك ، وذلك للتخلص من آلام الظهر والرقبة. ، وتساعد الجسم على الراحة والاسترخاء ، وهي من أشهر التقنيات المستخدمة في غرف التدليك الفلبينية.

أسباب وطرق علاج آلام القدم

المساج السويدي

يعتبر مساج المسجد السويدي من أفضل وأشهر أنواع المساج المستخدمة في الفنادق الكبرى ، ويستخدم تقنية المساج التي تساعد الجسم على الراحة والاسترخاء ، بهدف التخلص من آلام الظهر والرقبة ، من خلال استخدام تقنية معينة من قبل أخصائي التدليك ، يقوم فيها بعمل حركات معينة على العضلات ، ويتحلل الجسم باستخدام مجموعة متنوعة من الزيوت العطرية التي تهدئ الأعصاب برائحة جميلة تفيد البشرة.

المساج باستخدام الكرسي

التدليك باستخدام الكرسي هو أسرع أنواع المساج ، ويختلف عن الأنواع الأخرى ، حيث يجلس الشخص المعالج على كرسي التدليك أو التدليك ، ويقوم الشخص المعالج بعمل تدليك سريع يركز على مناطق الجزء العلوي من الجسم مثل الرقبة وأعلى الظهر ، ويتم ذلك في مدة تتراوح من 10 دقائق إلى 15 دقيقة فقط.

طريقة تحضير جلسة مساج فلبيني الرياض منزلي

يحاول الكثير من الأشخاص التحضير لجلسة مساج فلبيني في المنزل ، لذلك يجب تجهيز غرفة التدليك بشكل صحيح وجيد لضمان نجاح الجلسة ، حيث يجب تحضير الأدوات التالية بدقة:

  • سرير واسع ومريح.
  • تحضير الشموع المعطرة.
  • تحضير الزيوت العطرية.
  • قم بتشغيل الموسيقى الهادئة.
  • اضبط الإضاءة لتكون خافتة.
  • تحضير مناشف جديدة.
  • تحضير الياقات والأقنعة.
  • تحضير شراشف جديدة ونظيفة.

فوائد المساج الفلبيني

هناك عدة فوائد مهمة للجسم ناتجة عن استخدام التدليك الفلبيني ، وهي كالآتي:

  • يعتبر التدليك الحل الأمثل لتسكين آلام العضلات ، حيث يساعد على التخلص من السموم والشوائب الزائدة في الجسم.
  • التدليك علاج جيد للتخلص من القلق والتوتر والاكتئاب.
  • يساعد الجسم على الاسترخاء والنوم بعمق ، والتخلص من الأرق.
  • يعمل كمعزز جيد لجهاز المناعة ، لمساعدته على زيادة عدد الخلايا البيضاء في الدم ، والتي تقاوم الأمراض التي تصيب الإنسان.
  • يدعم الجهاز المناعي للأشخاص المصابين بأمراض المناعة.
  • علاج جيد جدا للصداع حيث يعتبر الحل الأمثل للتخلص من مشاكل الصداع الناتجة عن الاضطرابات النفسية والتوتر والتوتر.

كيفية التخلص من توتر عضلات الظهر وطرق الوقاية منه

قائمة أفضل 10 مراكز مساج بالرياض

يبحث الكثير من سكان مدينة الرياض في المملكة العربية السعودية عن أفضل مراكز مساج في الرياض ، فهناك مراكز للرجال فقط وأخرى للسيدات فقط ، ومختلفة أخرى ، ومن خلال السطور التالية سوف نستعرض قائمة من أفضل 19 مركز مساج في مدينة الرياض:

أوشن سبا

أوشن سبا هو مركز مساج للرجال فقط ، وفيما يلي نعرض العنوان ورقم الهاتف وساعات العمل:

  • العنوان: طريق الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز – العقيق – الرياض 13515.
  • رقم الهاتف: 966554444112.
  • مواعيد العمل: من 9:00 صباحًا حتى 2:00 صباحًا ، ويوم الجمعة من 1:00 مساءً حتى 2:00 صباحًا.

آد سبا الرياضي aad spa

يعد مركز Ad Spa من أفضل جلسات التدليك الفلبينية في الرياض للرجال فقط:

  • العنوان:طريق عثمان بن عفان – الواحة – الرياض 12443.
  • رقم الهاتف: 9665544618743.
  • مواعيد العمل: من 9:00 صباحًا إلى 12:00 صباحًا ، ويوم الجمعة من 4:00 مساءً إلى 12:00 صباحًا.
  • إنستغرام: “https://www.instagram.com/daraadcenter/”.

هوت ستون للمساج

  • العنوان: طريق عثمان بن عفان – النزهة – الرياض 11564.
  • رقم الهاتف: 966533331922.
  • مواعيد العمل: من 9:00 صباحًا إلى 12:00 صباحًا ، ويوم الجمعة من 4:00 مساءً إلى 12:00 صباحًا.
  • إنستغرام: “https://www.instagram.com/daraadcenter/”.

مركز لادونا سنتر 

يعتبر مركز لادونا من مراكز التدليك النسائي المتميزة في مدينة الرياض:

  • العنوان: 9161 شارع وادي الأوسط – العليا – الرياض 12214 – الرياض 12214 2487.
  • رقم الهاتف: 966114161300.
  • مواعيد العمل: من 9:00 صباحًا إلى 12:00 صباحًا ، ويوم الجمعة من 4:00 مساءً إلى 12:00 صباحًا.
  • إنستغرام: “https://www.instagram.com/ladonnacenter/”.
  • الموقع الرسمي: “https://www.ladonnacenter.com/”.

مركز هدوء الشرق للمساج

يعتبر مركز ايست كالم للمساج من اكبر مراكز المساج في الرياض:

  • العنوان: الشيخ عبدالعزيز بن عبدالرحمن بن بشر – الخليج – الرياض 13223.
  • رقم الهاتف: 920018004.
  • مواعيد العمل: من 9:00 صباحا حتى 12:00 صباحا
  • إنستغرام: “https://www.instagram.com/orientalrelax8/”.
  • الموقع الرسمي: “https://www.orientalrelax.sa/”.

مركز أقدامي للمساج

مركز أكدمى هو أهم مركز معتمد للمساج الرجالي في مدينة الرياض ، وفيما يلي نعرض العنوان ورقم الهاتف وساعات العمل:

  • العنوان: طريق عثمان بن عفان – حي الوادي – الرياض 13313.
  • رقم الهاتف: 966508997755.
  • مواعيد العمل: يوميًا من 9:00 صباحًا إلى 1:00 صباحًا ، ويوم الجمعة من 2:00 مساءً إلى 1:00 صباحًا.
  • إنستغرام: “https://www.instagram.com/aqdamycenter/”.

مركز قمة المساج

مركز ساميت للمساج من أبرز المراكز التي تقدم خدمات التدليك للرجال فقط في مدينة الرياض:

  • العنوان: شارع خالد بن الوليد – حي مجمع الحمرا – الرياض.
  • رقم الهاتف:0112498811-0508088141.
  • مواعيد العمل: يوميًا من 9:00 صباحًا إلى 1:00 صباحًا ، ويوم الجمعة من 2:00 مساءً إلى 1:00 صباحًا.
  • إنستغرام: “https://www.instagram.com/top_massage_center/”.
  • الموقع الرسمي: “https://www.buydomains.com/lander/topmassage.com?domain=topmassage.com&utm_source=topmassage.com&utm_medium=click&utm_campaign=tdfs-AprTest&traffic_id=AprTest&traffic_type=tdfs&redirect=ono-redirect”.

مركز هولتير hotelier suites 

  • العنوان: شارع أمير مقرن بن عبدالعزيز – النزهة – الرياض 12474.
  • رقم الهاتف: 966555920897.
  • مواعيد العمل: يوميًا من الساعة 12 ظهرًا حتى 2 صباحًا.

سبا لوذان

يعد Luthan Spa جزءًا من فندق Luthan في مدينة الرياض:

  • العنوان: عمارة رقم 7358 – الحنكه – الرياض 12352.
  • رقم الهاتف: 966114807799.
  • مواعيد العمل: من السبت إلى الثلاثاء من الساعة 11 صباحًا حتى الساعة 8 مساءً ، والأربعاء من الساعة 12 ظهرًا حتى 9 مساءً ، والخميس من الساعة 2 مساءً حتى الساعة 10 مساءً ، والجمعة هي العطلة الرسمية للصالون.

مركز مساج الضباب

يعتبر مركز الضباب للمساج من افضل مراكز مساج الرجال في الرياض:

  • العنوان: الأمير فهد بن سعد بن عبدالرحمن – السليمانية – الرياض 12231.
  • رقم الهاتف: 966595079890.
  • مواعيد العمل: من الساعة 1:00 ظهراً حتى 3:00 صباحاً.

هذا هو المكان الذي وصلنا فيه إلى نهاية هذا المقال وقد أظهرنا من خلاله مساج فلبيني الرياض منزلي، كما قدمنا ​​قائمة كاملة بأفضل 10 مراكز مساج في مدينة الرياض.