الذي – التي فوائد زيت الارغان للشعر عديدة ، ويعرف أيضًا باسم زيت الأركان ، وهو زيت يتم الحصول عليه من جوز شجرة الأركان ، وكان شائعًا لدى النساء البربر في المغرب ، ولكنه معروف الآن على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم ، وغالبًا ما يستخدم زيت الأرغان لتحسين الجمال الخارجي للشعر والبشرة ، حيث يستخدم في إنتاج مستحضرات التجميل المختلفة ، فهو يعتبر من أهم المكونات الرئيسية فيه ، حيث يستمد فوائده من الفيتامينات التي يحتوي عليها ، وأهمها فيتامين فيتامين أ وفيتامين هـ الغنيان بمضادات الأكسدة وحمض اللينوليك ، بالإضافة إلى العديد من المعادن التي تعزز صحة الشعر والبشرة.
زيت الأركان
يتم الحصول على زيت الأركان من بذور شجرة الأرغان الشائكة ، والمعروفة باحتوائها على نسبة عالية من الأحماض الدهنية والمركبات النباتية المفيدة ومضادات الأكسدة مثل فيتامين إي وحمض اللينوليك والستيرولات ، وقد بدأ الطلب على زيت الأرجان في الارتفاع بسبب تنسب إليه فوائد لا حصر لها من حيث التعامل مع أعراض الشيخوخة ومشاكل الجلد والأظافر والشعر ، ويلجأ البعض إلى استخدام زيت الأركان في علاج أنواع معينة من التهاب المفاصل ، وارتفاع ضغط الدم ، والسكري ، وتصلب الشرايين. بالطبع لا يوجد الكثير من الدراسات العلمية التي تدعم كل هذه الاستخدامات ، وعلى أي حال ، يبقى زيت الأركان الشائك من أكثر الأشجار انتشارًا في المغرب وأجزاء من شمال إفريقيا ، ويظل زيت الأرغان من أشهر الأنواع وأهمها. من الزيت على المستوى الاجتماعي في هذه المناطق بشكل خاص ، وقد بدأ زيت الأركان يحتل مكانة مهمة في قوائم الزيوت المستخدمة في العالم في العقود الأخيرة
فوائد زيت الارغان للشعر
يتحدث الخبراء عن الفوائد العديدة لزيت الأرغان لصحة الشعر بشكل خاص ، ومن أبرز هذه الفوائد ما يلي:
ترطيب الشعر
يتمتع زيت الأركان بقدرة استثنائية على ترطيب الشعر والجلد لأنه يحتوي بالفعل على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية. مثل حمض الأوليك وحمض اللينوليك ، يحتوي أيضًا على كمية كبيرة من فيتامين هـ ؛ الذي يوفر طبقة دهنية من الشعر على فروة الرأس ، ويمنع الجفاف ويمنح الشعر مظهراً جمالياً.
الحفاظ على صحة فروة الرأس
يحتوي زيت الأركان على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ، وهو ما يكفي للوقاية من الأمراض الالتهابية لفروة الرأس ، مثل الصدفية والتهاب الجلد الدهني ، وعند الحديث عن قدرة زيت الأركان على مقاومة الالتهابات الفطرية ؛ لم تتوصل الأبحاث إلى أدلة قاطعة في هذا الصدد ، لكن يرى البعض قدرة زيت الأركان على علاج قشرة الرأس ، والتي تحدث أحيانًا نتيجة لعدوى فطرية.
حماية الشعر من التلف عند التصفيف والصبغات
تساعد الأحماض الدهنية في زيت الأرجان على حماية الشعر من التلف الناتج عن الصبغات الحرارية وتصفيفات الشعر ، وقد أظهرت بعض الدراسات مساهمة الزيوت مثل زيت الأرجان في فروة الرأس من التلف والمشاكل الناتجة عن استخدام الحرارة أثناء تصفيف الشعر ، و أظهرت دراسة أجريت عام 2013 قدرة زيت الأركان على حماية الشعر من التلف الناتج عن صبغات الشعر.
الحماية من أشعة الشمس
استخدمت العديد من النساء المغربيات زيت الأرغان لعدة قرون لمنع أضرار أشعة الشمس ، وأجريت دراسة واحدة في عام 2013 لتأكيد الخصائص المضادة للأكسدة لزيت الأرغان وقدرته على حماية البشرة من أشعة الشمس وبحسب بعض الخبراء ؛ ربما ينطبق الأمر نفسه على الشعر.
علاج تساقط الشعر
لا يوجد الكثير من الأدلة العلمية التي تدعم فوائد زيت الأرجان لتساقط الشعر ، ولكن يمكن القول أن هناك ميزة في منع تقصف الشعر أو تقصفه عند الأخذ بعين الاعتبار جميع الفوائد الأخرى المثبتة لزيت الأرجان ، على سبيل المثال أنه يحتوي على كميات عالية من فيتامين E ، حيث وجد وفقاً لدراسة أجريت عام 2010 أنه مفيد في تحسين نمو الشعر.
زيت الخروع للشعر تجربتي وصفات لتحقيق أقصى استفادة منه
زيوت أخرى مفيدة للشعر
هناك العديد من أنواع الزيوت المتوفرة في الأسواق والتي تصلح للحفاظ على شعر صحي ، ومنها ما يلي:
- زيت اللوز: يتميز زيت اللوز بقدرته على ترطيب وتقليل تهيج فروة الرأس ، فضلاً عن خصائصه المنعمة للبشرة ؛ فضلا عن خصائصه المضادة للالتهابات وخصائصه الأخرى التي تدعم المناعة وصحة الكبد.
- زيت البابونج: يساعد هذا الزيت في جعل الشعر لامعًا ولامعًا وناعماً ، كما يعمل على تهدئة تهيج فروة الرأس.
- زيت جوز الهند: يمتلك هذا الزيت القدرة على تنعيم الشعر وزيادة لمعانه أو لمعانه ، ويسعى إليه الكثيرون لغرض إنقاص الوزن وتقوية جهاز المناعة ، لكن العديد من الفوائد المنسوبة لزيت جوز الهند لا تزال محل نقاش بين الخبراء
- زيت جوز الأرز: يوصي بعض الناس بتجربة هذا الزيت لغرض تحسين صحة فروة الرأس ونمو الشعر.
- زيت اللافندر: ينصح بعض الناس باستخدام هذا الزيت للحفاظ على لمعان الشعر ومحاربة قشرة الرأس.
- الزيوت الأخرى: تشمل قائمة الزيوت الأساسية المفيدة للشعر أيضًا زيت إكليل الجبل وزيت خشب الصندل وزيت الجوجوبا وزيت إبرة الراعي المعروف بقدرته على تقوية الشعر.
الآثار الجانبية لزيت الأركان للشعر
هناك العديد من التقارير العملية التي تشير إلى أن زيت الأرجان يسبب طفح جلدي عند ملامسته للجلد ، بينما لا توجد العديد من الدراسات التي أظهرت ضرر تناول زيت الأركان عن طريق الفم ، ولكن بعض مكملات زيت الأركان تحتوي أحيانًا على مركبات يمكنها زيادة النزيف مما يعني أنه يجب توخي الحذر عند وصف مكملات زيت الأركان للأشخاص الذين يتناولون مميعات الدم ، كما تجدر الإشارة إلى أن إحدى المراجعات العلمية المنشورة عام 2010 في مجلة الجمعية الصيدلانية البريطانية لم تتفق مع غيرها. دراسات حول فوائد زيت الأركان ونفت وجود دراسات إكلينيكية تثبت قيمته الطبية في المقام الأول.
طرق استخدام زيت الأرغان للشعر
يمكن استخدام زيت الأرجان للعناية بصحة الشعر بطرق مختلفة ، ومن أبرز طرق استخدام زيت الأرغان للشعر ما يلي:
كيفية استخدام زيت الأرغان كقناع للشعر
طريقة استخدام زيت الأرجان كقناع للشعر بسيطة ، حيث يمكنك استخدام خليط مع مكونات أخرى من الدرجة الغذائية للشعر مثل جوز الهند أو زيت الخروع ، وإليك طريقة استخدام زيت الأرجان كقناع للشعر:
- أضيفي كمية كبيرة من زيت الأركان في وعاء وسخنيه ، ثم ضعيه على الشعر ودلكي جيداً حتى يصل إلى فروة الرأس مع ضبط الكمية المناسبة حسب طول الشعر.
- استمري في تدليك شعرك وفروة رأسك لمدة 15 دقيقة ، مع التأكد من وصول الزيت إلى كل الشعر من الجذور إلى الأطراف.
- غطي الشعر بمنشفة أو منديل واتركيه طوال الليل.
- يساعد ترك زيت الأركان طوال الليل على امتصاص جميع العناصر الغذائية التي يحتوي عليها.
- اغسلي شعرك جيدًا في الصباح بعد الاستيقاظ.
كيفية استخدام زيت الأرغان لتصفيف الشعر
يمكن استخدام زيت الأرجان لاحتوائه على العناصر الغذائية والمرطبات للشعر للمساعدة في التصفيف وتقليل التجاعيد ، كما أنه يحمي الشعر من طرق التصفيف الضارة مثل التصفيف بالحرارة ، ويستخدم زيت الأرجان في صالونات الشعر على النحو التالي:
- ضعي كمية صغيرة من قطرة أو قطرتين من زيت الأركان على راحة يدك وافركي بها.
- بعد التجفيف ، ضعي يديك مبللة بزيت الأركان لتنظيف الشعر المغسول مسبقًا ، مما يعني أنه يكفي تصفيف الشعر ووضع طبقة رقيقة جدًا عليه.
- قم بتصفيف الشعر بالتصفيفة والأسلوب المرغوب فيه.
- يمكن استخدام زيت الأرجان كمنتج لتصفيف الشعر كما أنه يحمي الشعر من الطرق الضارة مثل التصفيف بالحرارة.
كيفية استخدام زيت الأرغان كبلسم للشعر
زيت الارجان اوراقه على الشعر من الزيوت التي يمكن استخدامها كبلسم ، فهو يبقى على الشعر دون التسبب في تساقط الشعر مثل العديد من المنتجات الصناعية ، واستخدامه لهذا الغرض يحمي الشعر الناتج عن التمشيط والتصفيف ، و تتضمن خطوات استخدام زيت الأركان كبلسم ما يلي:
- ضعي 2-3 قطرات من زيت الأركان على يديك وافركيها وضعيها على شعرك.
- جفف الشهر مرة أخرى وشكله وفقًا لذلك.
- افعل هذا مرة أو مرتين في الأسبوع.
- يمكن استخدام زيت الأركان كمكيف للشعر والحماية من المواد الاصطناعية الأخرى.
كيفية استخدام زيت الأركان كشامبو للشعر
يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان خلط زيت الأرغان بالشامبو يساعد في تحسين صحة الشعر. شامبو زيت الأرجان جيد جدًا لأنه يزيد من قدرة الشعر على النمو ويزيد من لمعانه ويقلل من ميله إلى التكسر ، كما أنه يحمي الشعر من آثار العديد من المنتجات الصناعية التي تحتوي على العديد من المواد الكيميائية الضارة التي تؤدي إلى تساقط الشعر ، يمكن استخدام زيت الأركان كشامبو في الحالات التالية:
- ضعي الكمية المطلوبة من الشامبو على راحة يديك.
- ضعي قطرة أو قطرتين من زيت الأركان على الشامبو في راحة يديك وافركيهما معًا حتى تمتزج جيدًا.
- ضعي المزيج على الشعر واغسليه كالمعتاد.
- أعد استخدام العملية مرة كل يومين أو ثلاثة أيام.
أفضل زيت لنمو الشعر في أسبوع ووصفة فعالة لشعر طويل وصحي وكثيف
أسئلة شائعة حول زيت الأرغان للشعر
من بين أبرز الأسئلة المتداولة حول زيت الأركان ما يلي:
كيف يلعب زيت الأركان دورًا مهمًا في تحسين صحة الشعر؟
يحتوي زيت الأركان على مجموعة من المواد التي تساعد على ترطيب الشعر ، حيث تساعد خصائصه المضادة للأكسدة في تقليل الإجهاد التأكسدي للجذور الحرة في الخلايا الحية ، مما يقلل بدوره من مشكلة تساقط الشعر ، ومن أهم هذه المواد كل منها من التالي:
- الأحماض الدهنية مثل أوميجا 9 وأوميغا 6
- فيتامين أ
- فيتامين هـ
- مضادات الأكسدة.
- ستيرول.
- البوليفينول.
- حمض الفيرليك.
- الكاروتينات.
- سكوالين.
هل يمكن خلط زيت الأركان بزيوت أخرى؟
يعتبر زيت الأرجان من الزيوت الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الصحية للشعر والبشرة ولكن هذه الفوائد يمكن تعزيزها وتركيزها …