أفضل فيتامينات لتطويل الشعر وتكثيفه من الصيدلية

بواسطة:
مارس 13, 2023 2:09 م

أفضل فيتامينات لتطويل الشعر وتكثيفه من الصيدلية يساعد في الحصول على شعر ناعم ولامع وصحي وخالٍ من المشاكل التي قد تواجهها معظم النساء ، لذلك يبدأن في البحث عن حل جذري له دون أن تتحول تلك الطرق إلى مضاعفات تضر بصحة الشعر على المدى الطويل ، وفي ما يلي: نذكر من خلال موقعنا أفضل أنواع الفيتامينات لنمو الشعر ومنع تساقطه من الصيدلية.

أفضل فيتامينات لتطويل الشعر وتكثيفه من الصيدلية

من أجل الحصول على شعر لامع وصحي ، من المهم الانتباه إلى ضرورة تناول المكملات الغذائية بانتظام حسب تعليمات الطبيب المختص ، وفيما يلي سنلقي الضوء على أفضل أنواع الفيتامينات للشعر من الصيدلية:

حبوب برفكتيل

وهي من أهم المكملات الغذائية الضرورية لصحة الشعر والبشرة والأظافر ، كما أنها تعتبر من الحبوب الآمنة للحامل ، والجرعة الموصوفة لها هي مرة واحدة فقط في اليوم ، وسعرها في المملكة. المملكة العربية السعودية 28 ريال سعودي.

حبوب بيوفار فيتامين سي

من أشهر المكملات الغذائية المعروفة بقدرتها على تقوية مناعة الجسم ، كما تحتوي هذه الحبوب على مجموعة متنوعة من الفيتامينات أبرزها فيتامين سي ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد على زيادة كثافة الشعر ، و الجرعة الموصوفة هي تناول قرص واحد فقط في اليوم يذوب في كأس ماء ثم يؤخذ على معدة فارغة قبل الإفطار ، وسعره في المملكة العربية السعودية 18.90 ريال سعودي.

حبوب سنترم

يحتوي المكمل الغذائي سينترام على فيتامينات متنوعة من أهمها فيتامين ب وفيتامين أوفيتامين ج، بالإضافة إلى احتوائه أيضًا على الحديد والكالسيوم لدعم صحة الجلد والشعر ، ويفضل تناوله مرة واحدة يوميًا بعد الغداء ، وسعره في المملكة العربية السعودية 55 ريالًا سعوديًا.

تجربتي مع الليمون الأسود لخسارة الوزن وفوائده للجسم والشعر

حبوب جرو جاميز

يعتبر جارو جاميز من أفضل أنواع المكملات الغذائية بطعم التوت البري المميز واللذيذ ، كما يعتبر من المكملات الغذائية التي تحتوي على مزيج مميز ورائع من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الأظافر والبشرة والشعر ، كما أنه خالٍ من الصويا والبروتين ، ويوصي الأطباء بتناوله بانتظام وتناول شيء يتراوح من قرص واحد إلى قرصين في اليوم ، وسعره في المملكة العربية السعودية 192.05 ريال سعودي.

افضل حبوب تطويل الشعر من صيدلية النهدي

تلجأ معظم النساء إلى تناول حبوب نمو الشعر كإحدى أفضل الطرق الآمنة لوقف تساقط الشعر ، وفيما يلي سنلقي الضوء على أفضل الفيتامينات لنمو الشعر وتكثيفه من صيدلية النهدي:

حبوب هيردال

يعتبر من أفضل الفيتامينات التي يمكنك الاعتماد عليها في نمو الشعر لاحتوائه على تركيبة فريدة تحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر ، وتأتي هذه الحبوب أيضًا على شكل كبسولات صلبة ، وينصح الأطباء بتناولها بانتظام. تناولها من 2 إلى 3 مرات في اليوم ، حيث أن سعرها 33 ريال سعودي.

حبوب سينسلاب

يحتوي مكمل سينسلاب الغذائي على فيتامين بيوتين 500 المهم لصحة الشعر والأظافر ومن أبرز مميزاته أن مكوناته قابلة للذوبان وخالية من الغلوتين وفول الصويا والقمح ومن أبرز مميزاته الأتى:

  • يساهم في وقف تساقط الشعر بعد شهر واحد فقط من الاستخدام.
  • يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية مثل فيتامين هـ ومستخلص الشاي الأخضر.
  • يقلل من ظهور الشعر الأبيض.
  • يساعد على تقوية وإطالة الأظافر.
  • سعره مناسب للجميع ويبلغ 205 ريال سعودي.

كيفية صبغ الشعر في المنزل بالخطوات ونصائح العناية

حبوب قلوديكس

يأتي هذا المكمل الغذائي على شكل كبسولات جيلاتينية قابلة للمضغ ، وينصح به الأطباء لأنه يساعد في تقليل تساقط الشعر بالإضافة إلى إعطائه مظهرًا صحيًا لامعًا ، كما أنه يحتوي على فيتامينات وأوميغا 3 التي تساعد على ترطيب الشعر وحيويته. تقلل من معدل ظهور تجاعيد الجلد ، والجرعة المناسبة للكبار لتناول كبسولة واحدة فقط ، كما يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات تناولها ، وسعرها في المملكة العربية السعودية 207 ريال سعودي.

حبوب مازرنيست

هي حلوى فيتامين قابلة للمضغ تساعد على دعم نهاية تساقط الشعر بشكل نهائي ، بالإضافة إلى تقوية الأظافر ومنع تقصيرها لاحتوائها على جميع الفيتامينات الأساسية اللازمة لنمو الشعر ، والجرعة المحددة لاستخدامها هي تناول كبسولتين يومياً ، وسعرها 170 ريالاً سعودياً.

تجربتي مع زيت الجوجوبا للشعر

افضل علاج لتطويل الشعر من الصيدلية

من المعروف أن الشعر من أهم علامات جمال المرأة ، لذلك فهي تبحث عن أفضل الطرق والوسائل لزيادة كثافة الشعر بمنتجات طبية آمنة وموثوقة ، وفي هذا السياق سوف نلقي الضوء على أفضل العلاجات الطبية. المنتجات التي يمكنك الاعتماد عليها:

زيت بروس

يعتبر زيت بروس من أفضل الزيوت لنمو الشعر من الصيدلية ، حيث يشتهر هذا المنتج بقدرته الهائلة على تقليل تساقط الشعر مع الأسبوع الأول من الاستخدام ، ومن أبرز مميزاته أنه يناسب جميع أنواع الشعر ومكوناته الطبيعية غنية بمضادات الأكسدة الطبيعية والكافيين ، والمعروف بقدرته على علاج تساقط الشعر وحماية الشعر من العوامل الخارجية الضارة مثل الغبار وأشعة الشمس ، ويتوفر منه عدة أشكال من زيت بروس. شامبو – كريم للشعر – سيروم – لوشن، ويستخدم مرة في اليوم مع الحرص على تدليك فروة الرأس بحركات دائرية بأطراف الأصابع عند استخدامه.

 أفضل فيتامين للشعر والأظافر من الصيدلية

حبوب بانتوجار

يعتبر من أفضل الحبوب لتكثيف الشعر من الأمام ، حيث يُعرف بقدرته على علاج تساقط الشعر والصلع الوراثي مع انتظام استخدامه ، بالإضافة إلى أن حبوب بونتيجار تعتبر حبوبًا طبيعية لاحتوائها على مجموعة متنوعة من مغذيات طبيعية مسئولة عن نمو الشعر بالفيتامينات ومن ثم إعادة نمو الشعر مرة أخرى.

بخاخ landbena

يعتبر أفضل علاج لتكثيف وإطالة الشعر من الصيدلية ، حيث أن تأثيره لا يقتصر على كثافة الشعر فقط بل يساعد على منع تكسر الشعر وحماية خيوطه من الجذور حتى الأطراف ، والرش لا يشمل أي المواد الكيميائية الضارة في تركيبتها.

نصائح لتطويل الشعر

يعد الحصول على شعر كثيف وصحي من الأشياء التي تبحث عنها معظم النساء ، لذلك سنقدم لك أدناه أفضل النصائح لنمو الشعر:

  • احرصي على تمشيط شعرك يوميًا ، خاصة بعد الاستحمام للتأكد من عدم وجود تجاعيد أو تشابك في شعرك.
  • احرصي على الانتظام في استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون.
  • بعد الاستحمام ، يجب ترك الشعر المجفف يجف تمامًا في الهواء بطريقة طبيعية ، بعيدًا عن استخدام مجففات الشعر.
  • الحرص على الوقوف بشكل مقلوب بين الحين والآخر مما يساعد على تجمع الدم في فروة الرأس وبالتالي زيادة فرصة نمو الشعر.
  • استخدمي نوعًا جيدًا من الشامبو الخالي من المواد الكيميائية وخاصة الصوديوم الذي يضر بصحة الشعر على المدى الطويل.
  • تأكد من استخدام بلسم مناسب لنوع الشعر لضمان بقاء الشعر رطبًا لأطول فترة ممكنة.
  • اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع المعادن والفيتامينات التي ينقصها الجسم يساهم بشكل كبير في وقف تساقط الشعر.
  • زيارة الطبيب المختص للتعرف على حالة الجسم والتأكد من عدم الإصابة بأحد الأمراض المصاحبة لتساقط الشعر مثل قصور الغدة الدرقية.
  • تأكد من تناول المكملات الغذائية والأحماض الدهنية والبيوتين الموجودة بشكل خاص في:
    • اللوز
    • النعومة
    • السمكة
    • الحبوب
    • البطاطا الحلوة.
    • المانجو
    • صفار البيض
    • سبانخ.
    • المشمش
  • شرب المزيد من الماء يساعد في الحفاظ على نمو الشعر ، والكمية التي يوصي بها الأطباء تتراوح بين لتر إلى لترين في اليوم.
  • احرصي على تقليم شعرك كل 3 أو 6 أشهر على الأقل للتخلص من الأطراف المتقصفة ، مما يسمح بزيادة صحية في الكثافة.
  • ممارسة الرياضة بشكل يومي بشكل منتظم يساهم في زيادة نشاط الجسم ومن ثم تحسين صحة الدورة الدموية مما يساعد بدوره في تحسين نمو الشعر ، ومن أشهر تلك الرياضيات الركض – المشي – المشي السريع – اليوغا – الرقص – ركوب الدراجات.
  • احرصي على نقاء الشعر ونظافته بشكل منتظم من أجل التخلص من الدهون المتراكمة على فروة الرأس أولاً.
  • النوم بانتظام مهم جدًا للبشرة والشعر ، لذلك ينصح بالنوم لمدة 8 ساعات على الأقل يوميًا.
  • التقليل من تعرض الشعر لأشعة الشمس والغبار قدر الإمكان ، ويفضل استخدام أغطية الشعر المصنوعة من القطن أو الحرير عند تعرضها لمثل هذه الظروف.
  • تجنب استخدام الماء الساخن عند غسل الشعر لما يتركه من آثار سلبية على الشعر بعد أن يجف.
  • عدم الاعتماد على تسريحات الشعر التي تقلل من فرصة التنفس قدر الإمكان.
  • الابتعاد عن استخدام مستحضرات التجميل التي تعمل على سد مسام فروة الرأس وبالتالي تمنع وصول العناصر الغذائية إلى فروة الرأس ومن ثم تقلل فرصة زيادة كثافة الشعر.
  • تجنب الإفراط في غسل الشعر حيث أن المدة العادية لغسل الشعر تتراوح من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع على الأكثر.
  • احرصي على النوم على وسادة ناعمة مصنوعة من القطن أو الحرير لتجنب تكسر الشعر.
  • تجنب استخدام صبغات الشعر الكيماوية.

من جرب حشو الشعر عالم حافا

وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعد أن علمنا من خلاله إجابة سؤال أفضل فيتامينات لتطويل الشعر وتكثيفه من الصيدلية، وتعلمنا أيضًا عن بعض النصائح لنمو الشعر.