طرق علاج الشعر الأبيض المبكر لقد أصبح شائع الاستخدام منذ العصور القديمة يظهر الشعر الرمادي مع تقدم العمر وهذا ناتج عن نقص الميلانين في الشعر وبالتالي يصبح لون الشعر رمادي أو أبيض ولكن الآن لون الشعر الرمادي يأتي مبكرا حتى بالنسبة للشباب ولكن هناك عدة طرق علاج الشعر الأبيض المبكر وهذه العلاجات الطبيعية والمنزلية ، وعلى الرغم من أن الشعر الأبيض يرجع إلى عوامل وراثية ومن الممكن ظهور الشعر الأبيض المبكر في سن 35 ومن الممكن أن يظهر قبل ذلك وهذا هو عندما تفرز البصيلات التي تموت بصيلات جديدة ولكن بلون الشعر الرمادي أو الأبيض ، انظر في المقالة عبر موقعنا على الإنترنت جميع طرق علاج الشعر الأبيض.
طرق علاج الشعر الأبيض المبكر
أصبح ظهور الشعر الأبيض أو الرمادي شائعًا جدًا مؤخرًا وهذا يعود لأسباب عديدة تعود إلى نمط الحياة غير الصحي وقلة العناية الجيدة ببصيلات الشعر وكذلك أسلوب الحياة المجهد ، وهذه العوامل تسبب نقص الميلانين الذي يؤدي إلى ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة مثل العشرينات والثلاثينات التي تعتبر مرحلة الشباب حيث أن الشعر الأبيض لا يظهر قبل الأربعينيات.
من الأسباب الرئيسية لظهور الشعر الأبيض في وقت مبكر هو قلة إنتاج صبغة الميلانين في الجسم ، وهذا الصباغ هو العامل المسؤول عن لون الشعر ، فكلما انخفضت نسبة الصبغة يظهر الشعر الأبيض. هناك العديد من طرق العلاج الطبيعية لعلاج أو منع ظهور الشعر الأبيض مبكرًا ومن بين هذه الطرق ما يلي:
زيت أملا (الثعلب الهندي)الثعلب الهندي
يعتبر زيت الأملا من الزيوت الطبيعية التي تعمل على الاحتفاظ بصبغة الميلانين مما يعني أنه يحافظ على لون الشعر ويجب استخدامه بشكل صحيح وهو تدليك فروة الرأس بالزيت ثم تدليك جميع جذور الشعر بشكل جيد.
زيت جوز الهند وعصير الليمون
يعمل زيت جوز الهند مع عصير الليمون على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس كما أنه يغذي البصيلات لأن زيت جوز الهند مع عصير الليمون يحتوي على البيوتين الذي يمنع ظهور الشعر الأبيض ، انظر في المقال كيفية استخدام هذا المزيج عن طريق الجمع بين زيت جوز الهند وعصير الليمون ثم قم بتدليكه جيدًا في فروة الرأس وقم بتغطية جميع البصيلات.
أوراق الكاري
تستخدم أوراق الكاري لعلاج الشعر الأبيض عن طريق غلي أوراق الكاري بملعقة كبيرة من زيت جوز الهند حتى يصبح لون الخليط أغمق ، ثم اتركه حتى يبرد ثم يصفى جيداً ، ثم تدليك فروة الرأس بهذا الخليط واتركه لمدة 30 إلى 45 دقيقة وشطف فروة الرأس جيداً ويفضل استخدام هذه الطريقة مرتين أسبوعياً بالإضافة إلى أن هذه الطريقة تمنح الشعر حيوية ويقوي الجذور.
الشاي أو القهوة
يعمل الشاي والقهوة على الحفاظ على لون الشعر الأسود ومنع ظهور الشعر الأبيض بشكل طبيعي ، انظر في المقال كيفية استخدام هذه الطريقة وهي إضافة الشاي أو القهوة إلى الماء ، ثم تركه يغلي لمدة 10 دقائق ، ثم غسل الشعر بهذا الماء للحفاظ على اللون الغامق ، ثم شطف الشعر جيداً
بذور السمسم الأسود
بذور السمسم من المكونات الطبيعية التي تعمل على الحفاظ على لون الشعر الغامق وحتى تعمل على تحويل الشعر الرمادي إلى أسود طبيعي ويمكنك استخدام هذه الطريقة عن طريق تناول بذور السمسم الأسود يومياً بالماء.
دبس blackstrap
هو عبارة عن دبس السكر الأسود ويتكون من قصب السكر وليس الشمندر ، حيث يعمل دبس السكر على منع ظهور الشعر الأبيض بسبب احتوائه على النحاس الذي يساعد في إنتاج صبغة الميلانين ويتم ذلك عن طريق تناول ملعقة كبيرة من دبس السكر كل صباح وكانت النتيجة تظهر عدة شهور.
علاج الشعر الأبيض المبكر نهائياً
هناك طرق عديدة ومختلفة لعلاج الشعر الأبيض بشكل نهائي ومن خلال الطرق الطبيعية المتوفرة في جميع المنازل ومن بين هذه الطرق ما يلي:
- شيكاكاي: من الطرق الطبيعية لعلاج الشيب وتتم هذه الطريقة بنقع الشيكاكاي في الماء من اليوم السابق حتى صباح اليوم التالي ، ثم غلي الماء ووضعه على فروة الرأس ثم شطف الشعر جيداً.
- اشواغاندا: عشبة الأشواغاندا ، والتي تعرف أيضًا بالجينسنغ الهندي ، تعمل على علاج الشعر الأبيض والاستفادة منه ، يتم تناولها مع الطعام.
- زيت اللوز مع عصير الليمون: يخلط زيت اللوز مع عصير الليمون معًا وهو علاج قوي للشعر الأبيض ويستخدم عن طريق تدليك فروة الرأس بالخليط حتى يتم تغطية جميع أجزاء فروة الرأس ، ثم يشطف الشعر جيدًا ويفضل استخدام هذا الخليط لمدة ثلاثة أشهر حتى لاحظت النتيجة المرجوة.
- الزنجبيل: الزنجبيل لديه القدرة على معالجة الشعر الأبيض لأنه يحافظ على لون الشعر الأسود حيث يتم تناول ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور مع العسل كل يوم.
- عصير عشبة القمح: يساعد عصير عشبة القمح في علاج مظهر الشعر الأبيض ، انظر في المقالة الطريقة التي تتم عن طريق شرب أونصة أو اثنتين من عصير عشبة القمح الطازج كل يوم أو يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق عشبة القمح يوميًا إلى الحساء والعصائر المفضلة لديك.
طرق منع ظهور الشعر الأبيض المبكر
من أجل منع ظهور الشعر الأبيض المبكر ، يجب أولاً معرفة السبب حتى يمكن استخدام طرق فعالة لمنع ظهور الشعر الأبيض ، والذي قد يكون أسلوب حياة غير صحي أو سوء تغذية عام ، لذلك يجب اتباع عدة طرق للعلاج ومنع ظهور الشعر الأبيض المبكر ، راجع هذه الطرق في المقال والتأثير هو كالتالي:
- الحصول على الاحتياجات اليومية من الفيتامينات المختلفة ، وخاصة فيتامين ب 12 وفيتامين د وفيتامين هـ والبيوتين وفيتامين أ.
- الزنك
- الحديد
- المغنيسيوم.
- السيلينيوم.
- نحاس
- توقف عن التدخين لأن التدخين يضر بصيلات الشعر.
- حماية الشعر من أشعة الشمس المباشرة.
- توقف عن استخدام الشامبو القاسي على بصيلات الشعر لأنه قد يتلفها.
- التوقف عن استخدام صبغات الشعر المضرة بصحة الشعر والبصيلات.
- استخدام فرشاة الشعر بدلاً من استخدام مشط واسع الأسنان خاصةً مع الشعر الرطب.
- وقف الاستخدام المتكرر لمكواة الشعر أو مجفف الشعر الذي يعرض الشعر للحرارة والتلف.
- قلة غسل الشعر مما يفقد الشعر حيويته.
علاج الشعر الأبيض وصفة طبيعية ومجربة
هناك طرق طبيعية ومختبرة وشائعة الاستخدام لعلاج الشعر الأبيض المبكر وقد أشاد بها كثير من الناس بعد استخدام تلك الطرق ، انظر في المقال تلك الطرق المختلفة:
الروزماري والمريمية
يعتبر الروزماري والمريمية من الأعشاب التي تعمل على الحفاظ على لون الشعر الداكن ومنع ظهور الشعر الأبيض.انظر في المقال كيفية استخدام هذه الطريقة والتي تتمثل في غلي نصف كوب من إكليل الجبل المجفف والمريمية في كوبين من الماء لمدة كافية قبل الاستخدام يجب غسل الشعر جيداً بالشامبو ثم وضعه على فروة الرأس لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم غسل الشعر جيداً ويفضل استخدام هذه الوصفة كل أسبوع.
إكليل الجبل
يستخدم إكليل الجبل لعلاج الشعر الأبيض ، انظر في المقال كيفية استخدام إكليل الجبل لعلاج الشعر الأبيض ويتم ذلك عن طريق ملء نصف برطمان من إكليل الجبل المجفف ثم مزجه بزيت الزيتون البكر الممتاز وترك الخليط لمدة أربعة إلى ستة أسابيع ثم إعادة دهنه كل يوم ثم استخدامه بعد هذه الفترة.
علاج ظهور الشعر الأبيض في سن الثلاثين
وجدت دراسة أجريت عام 2011 أن الشعر الأبيض المبكر يبدأ عند الرجال في نفس عمر النساء ، لكنه يختلف في مكان المظهر ، حيث يظهر عند الرجال بدءًا من منطقة الصدغ ، أما عند النساء فهو يبدأ في بداية الجبهة. المنطقة التي تعتبر أول منطقة ينبت فيها الشعر ، وأوضحت الجينات أن ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة يكون قبل سن الثلاثين ، وقد ثبت ذلك من خلال دراسة أجريت عام 2013 ، وأوضحت هذه الدراسة أن علاج الشعر الأبيض يكون قبل سن الثلاثين. الشعر الأبيض المبكر هو الابتعاد عن التدخين والضغط العصبي وتناول الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والتأكد من عدم وجود اضطرابات في الغدة الدرقية.
وهنا تنتهي هذه المقالة بعد التوضيح طرق علاج الشعر الأبيض المبكر كل الطرق طرق طبيعية ومتاحة للجميع مع ذكر طرق الاستخدام لكل طريقة على حدة وايضا بعد ذكر طرق منع ظهور الشعر الابيض المبكر واهم فيتامين يعمل على الحفاظ على لون الشعر الغامق وايضا بعد ذكر علاج الشعر الابيض وصفة طبيعية ومثبتة وعلاج ظهور الشعر الابيض في كبر سن الثلاثين.