فن الرد المهذب على الكلام الجارح أكثر ما يحتاجه الأشخاص الذين يتعرضون للتنمر ، لا يوجد أحد لم يتعرض لهذه المواقف سواء من أقرانهم أو من أصدقائهم أو حتى في عملهم وفي المنزل ، فهذه الكلمات تترك انطباعًا عميقًا في النفس ، و قد يتسبب في الإفراط في التفكير في هذا الموقف ، والهلوسة ، وفي هذه المقالة على موقعنا على الإنترنت جمعنا لك مجموعة من النصائح للرد على الكلام المؤذي بطريقة مهذبة.
أثر الكلام الجارح في النفس
هناك كثير من الناس تحطمت آمالهم وكبريائهم بعد سماعهم كلمات مؤذية ، وقد أمرنا الله تعالى في كتابه الكريم بالرد بكلمات طيبة بين الناس ، لذلك يجب أن نعرف كيف نرد على الكلمات الجارحة حتى نتمكن من الرد عليها. بطريقة جيدة تتفق مع كلمته ، فالكلمة مثل السيف إما أن تكون وسيلة إيجابية تطلب المساعدة من خلالها ، أو أن تكون سلاحًا فتاكًا يقتل ويدمر الآخرين ويؤثر بشكل كبير على نفسهم ، لذلك علينا أن انتبه لكلامنا وانتبه له ، خاصة في أوقات الغضب.
شاهد أيضاً: ما هو التنمر الإلكتروني وما هو تعريفه وآثاره وأسبابه وطرق علاجه
فن الرد المهذب على الكلام الجارح
بما أن الحياة مليئة بالناس الذين يتخلصون من المشاعر ويتسببون في جرح قلوب الآخرين دون أي رحمة ، فإن هؤلاء الناس بحاجة إلى أن يتعلموا منك كيفية التعامل معهم بأسلوب مهذب وراقٍ ، على الرغم من أنهم تسببوا في جرح كبير. أنت ، لا يجب أن تتعامل معهم بالطريقة التي تعاملت بها وتتسبب في الإيذاء. فلديهم نفس الطريقة والأسلوب ، ولكن عليك أن تكون أفضل منهم ، وحتى تتعلم فن الرد بأدب على تلك الشخصيات ، اتبع النصائح التالية:
- انتظر حتى يهدأ: عندما يوجه لك شخص ما أي إهانة تسيء إليك ، يجب أن تحاول كسب الوقت لمدة دقيقة لتهدأ ، وتستعيد رباطة جأشك ورباطة جأشك ، وبعد ذلك يمكنك ، ولمدة دقيقة واحدة من التفكير ، أن تقدم الرد المناسب على الكلمات الجارحة التي تم توجيهها إليك مباشرة دون تردد.
- تحرك ووضع جسمك: حاول القيام بأي حركة بسيطة تخفف قليلاً من الضغط الذي تعرضت له ، مثل شرب كوب من الماء أو أخذ دقيقة لإجراء مكالمة ، حتى تتمكن من التفكير في الرد المناسب على الكلمات السيئة الموجهة إليك. أنت.
- تكرار السؤال: يمكنك إخراج الشخص الذي أساء إليك من خلال طرح السؤال عليه مرة أخرى ثم طرح السؤال والسخرية من إجابته.
- جرب استخدام صديق: يمكنك الاستعانة بأحد الأصدقاء بجوارك لمساعدتك في الإجابة عن السؤال الموجه إليك.
- رد على المعتدي بهدوء: يمكنك استفزاز الشخص الذي قام باستفزازك من خلال الرد عليه بهدوء وبدون إزعاج أو إساءة.
- تجاهل الشخص المسيء: إذا كنت تتميز بقوة الشخصية ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو تجاهل الشخص المؤذي ، فهذا السلوك لا يمكن أن يأتي إلا من شخص يتمتع بشخصية قوية ، لذلك إذا تجاهلت هذا الشخص ولم تلتفت إلى حديثه على الإطلاق. ، فإن هذا الموقف يجعله يشعر بأنه غير مهم حتى في حالة الاستفزاز.
طريقة الرد على كلام جارح
عندما يتحدث إليك شخص ما بكلمات سيئة ، فالأمر متروك لك لتفسيرها على أنها كلمات سيئة ثم تشعر بالغضب منها ، فإليك بعض الاقتراحات البسيطة للرد على الكلمات السيئة في العالم المادي وفي العالم الافتراضي:
العالم المادي
عندما يهينك شخص ما ، استمع إليه بهدوء تام ، وبعد أن ينتهي من الكلام ، اسأله ببرود تام ، هل هو شيء آخر؟ بهذه الطريقة ، فإن الشخص الذي يبدأ التنمر سيشعر بالتأكيد بعقدة النقص التي يعاني منها ، وهذا النوع من النقاش يظهر قدرتك على التحكم في نفسك في هذه المواقف ، إذا هاجمك الشخص جسديًا ، ابتعد عنه وغادر المكان فورًا لمنع أي حادث غير مرغوب فيه.
العالم الافتراضي
من السهل جدًا التعامل مع الكلمات السيئة عندما يتعلق الأمر بالتنمر الإلكتروني على منصات التواصل الاجتماعي ، والرد على تعليقاته السخيفة بما يلي: “شكرًا لك على مباركتي” أو “أرى التواضع فيك” أو “إنه مشجع” ، هذه التعليقات ستجعل المتنمر اللفظي غير قادر على الرد مرة أخرى.
لا يجب أن تأخذ أي إساءة لفظية على وسائل التواصل الاجتماعي بشكل شخصي ، فكن مؤلف الرد على المتنمر بطريقة لا يستطيع الرد عليها ولكن بطريقة مهذبة ، فهذا سيجبره على معرفة أنه لا يستطيع الوصول إلى مستواك وأنه هو. ستوقف هذه الممارسات بالتأكيد ، ستؤدي أيضًا إلى شحذ عقلك لاستخدام أكثر ملاءمة الكلمات لتوصيل رسالة معينة في موقف يتمتع بالقوة والصلابة والتواضع ، فهذه المواقف ستقوي ثقتك بنفسك وقدرتك على التحكم في نفسك ، لذلك صدق من قال: “الكلمات أقوى من السيف” واعتبر التعليقات المسيئة التي تُنقل إليك فرصة لتحسين قدرتك على التفكير.
فن الرد على الكلام المستفز
عندما يحاول شخص ما استفزازك ، يجب أن تعتبره طريقة لاختبار صبرك ، لذلك يجب عليك القيام بما يلي:
- ابق هادئًا قدر الإمكان وتغلب على الموقف دون إحراج أي شخص ، اختبر ضبطك لذاتك ومستوى صبرك وسترى أن الموقف سيحل نفسه تدريجيًا دون أي جهد.
- ثق بنفسك ، الشخص الذي يثيرك ، لا تشعر أن هناك شيئًا يجعلك غاضبًا أو يفتقر إلى ثقتك بنفسك ، فمن المؤكد أن ما يثيرك هو الشخص الذي يفتقر إلى أشياء كثيرة مقارنة بك ، ولكن عليك أن تفعل ذلك. تجاهل وجعل السعادة هدفك الأول ، لا تدع أي شخص يزعج مزاجك بسبب كلمات بسيطة الحياة أبسط بكثير من هذا.
فن الرد على الكلام الوقح
سواء كان الشخص الذي يتعرض للتنمر يقول لك كلمات جارحة أو كلمات استفزازية أو حتى كلمات وقحة ، عليك أن تكون متزنًا وأن تتعامل مع الهدوء وضبط النفس ، فهذه هي الأشياء التي تثير المتنمر أكثر من غيرها ، ولكن إذا كررت ما قال ، سيزيد من حدة الكلمات الفاحشة التي ينطق بها وقد تنتهي بغض النظر عن كيفية انتهاء القتال ، في النهاية سيلومك الناس وأنت وحدك لأنك تعلم أنه كان يحاول استفزازك وغضب ، لأنه غالبًا ما يكون هذا النوع من التنمر معروفًا لدى الناس ويحاولون تجاهل وجودها في المقام الأول.
كيفية الرد في المواقف المحرجة
عند الرد على المواقف المحرجة ، فأنت بحاجة إلى طريقة خاصة لتتمكن من الرد بطريقة مهذبة ، وإليك الطرق المناسبة للرد على المواقف المحرجة:
- يتجاهل: يجب أن تعامل الشخص الذي أهانك بتجاهله كما لو لم يكن موجودًا على الإطلاق وبهذه الطريقة يمكنك استفزاز الشخص المسيء أكثر.
- المواجهة: في حالة الأمور المصيرية التي تتعلق بحياتك ، عليك أن تواجه الشخص الذي أثار الإهانة التي يوجهها إليك ، من خلال مواجهته وجهاً لوجه دون فورة وغضب.
- تجنب: في بعض الأحيان يجب تجنب الشخص المستفز ، ولا تهاجمه وتذكر عيوبه وصفاته السيئة أمام الناس.
- أظهر الحقيقة: يمكنك إظهار حقيقة ذلك الشخص أمام الناس مع إظهار عيوبه وضعفه حتى يجد نفسه في موقف محرج أمام كل من عرف ما فعله.
- إثبات ذاتي: من أبرز الطرق التي يمتلكها أصحاب الشخصية القوية ، في هذه الحالة يعتبر هذا الشخص الحياة مسرحية وهو الممثل البطل الذي له الدور الرئيسي فيها ، مما يوسع نفوذه وسيطرته على أي موقف يتعرض له من خلال حديثه اللباق والمهذب وقدرته على التحكم في أعصابه وتوضيح الأمور.
- الجواب جيد: بغض النظر عن مقدار الضرر والإساءة التي ألحقها هذا الشخص بك ، كن لطيفًا ورد عليه بكلمة طيبة ، أخبره أنه قد ظلمك عندما عاملك بهذه الطريقة ، بغض النظر عن اختلافاتك الدينية والعرقية ، التسامح والكلام اللطيف هو ما يجب أن يتسم به أي شخص.
شاهد أيضاً: عبارات قصيرة عن التنمر
بعض الأقوال عن الكلام الجارح
يمكن أن تساعدك هذه الأقوال في معرفة كيفية الرد على الكلام المؤذي وهي كالتالي:
- ستيفاني لاهارت: “نعم ، يمكن لأي شخص أن يقبل اعتذارك ويسامحك على ما قلته ، لكنه لن ينسى أبدًا كيف جعلته يشعر في تلك اللحظة بالذات ، يمكن للكلمات أن تبقى في ذهن الشخص وقلبه وروحه بعد فترة طويلة من نطق الكلمات ، لا تنكر الكلمات لها قوة عظيمة ، فكن حكيما عندما تتكلم! “
- كارون واديل: “عندما يخبرك شخص ما أنك فعلت شيئًا أضر به ، لا يمكنك أن تقرر أنك لم تفعل ذلك.”
- تشارلز ف غلاسمان: “العصي والحجارة يمكن أن تكسر عظامك ، لكن الكلمات لا يمكن أن تؤذيك أبدًا … ما لم تصدقها ، فإنها يمكن أن تدمرك.”
- ريشيل إي جودريتش: “أقوى وأشجع الأبطال الذين أعرفهم هم أولئك الذين يعضون ألسنتهم عندما يدفعهم التبرير أو التحقق من الصحة أو الإغراء أو الانتقام إلى الضرب بكلمات صادقة وجارحة”.
وهكذا وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي كان بعنوان فن الرد المهذب على الكلام الجارح من خلالها تحدثنا عن تأثير الكلام الجار على الروح وكيفية الرد في المواقف المحرجة وأرفقنا لك بعض الأقوال عن الكلام الجارح في نهاية المقال.