تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين، هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من النحافة ، وثانيًا يسعون لإيجاد طرق مفيدة وسهلة لزيادة الوزن ، بخلاف استخدام الأدوية ومستحضرات التجميل ، والحلاوة الطحينية من المشروبات التي تساهم في زيادة شهية الفرد وبالتالي زيادة الوزن لذلك سنتعرف من خلال موقعنا على تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين ، بالإضافة إلى ذكر ماهية مشروب الحلبة ، وطريقة استخدام الحلبة بدون رائحة ، كما سنذكر وصفات الحلبة للتسمين بالحليب ، والحلبة والعسل لزيادة الوزن.
مشروب الحلبة
الحلبة من النباتات التي يمكن تحضير المشروب منها ، وذلك بوضع كوب ماء في إناء على النار حتى الغليان ، وبعد الغليان توضع فيه ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة ، وملعقة كبيرة يمكن إضافة السكر حسب الحاجة ، ثم تقليب الحلبة جيداً ، ويقدم مشروب الحلبة ساخنًا.
تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين
عدد التجارب التي استخدمت فيها الحلبة المطحونة لغرض التسمين وفق الآتي:
- كنت أعاني من النحافة الشديدة ، وهذا جعلني أشعر دائمًا بالاكتئاب ووعدت بالراحة ، حتى بدأت في تجنب التجمعات العائلية ؛ حتى لا أتعرض للتنمر والمواقف المحرجة ، وذهبت إلى الأطباء الذين وصفوني علاجًا بالعقاقير الكيماوية ، لكن كان له تأثير سلبي على صحتي ، لذلك أوقفته وبدأت في البحث عن بديل صحي وهو الحلبة المطحونة ، لذلك أكلت الحلبة المطحونة المسلوقة مع الحليب والعسل بشكل يومي ، ولاحظت زيادة في وزني وعلاج مشاكل أخرى في جسدي.
- وأشارت إحدى السيدات إلى أنها كانت تشرب منقوع الحلبة قبل الوجبات وبعدها ، حيث كانت تغليه بالحليب ، واستمرت على هذا النحو لمدة أسبوعين حتى زاد وزنها بمقدار 4 كيلوغرامات ، وظهرت بشرتها صافية.
ما هي فوائد الحلبة للدورة الشهرية؟
الحلبة للتسمين مع الحليب
من أهم الطرق لزيادة الوزن هي الحلبة مع الحليب ، حيث أنها تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن والسعرات الحرارية ، ويتم تحضير هذا المشروب عن طريق وضع ملعقة كبيرة من الزبدة في وعاء ، ثم وضع ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة عليه ، ثم نضيف قطرة من النشا بعد ذوبانها في كوب ماء وكوب من الحليب ، ويضاف السكر حسب الرغبة ، ثم يترك الخليط على نار خفيفة حتى نحصل على قوام متماسك ، ويقدم ساخن مزين بالمكسرات.
كم أكواب من الحلبة تسبب الإجهاض وفوائد الحلبة وأضرارها على الصحة
الحلبة والعسل لزيادة الوزن
من الطرق المتبعة في تسمين الحلبة بالعسل حيث نحصل على الدهون والزيوت وكمية كبيرة من السعرات الحرارية التي تساعد في زيادة الوزن ، ويتم تحضير المشروب بوضع الماء في وعاء وتركه يغلي ثم نضع ملعقة من الحلبة المطحونة وملعقة عسل في كوب ، ويصب عليها الماء المغلي ، يقلبها ثم تناولها ساخنة.
الحلبة وزيت الخروع لزيادة الوزن
يعتبر زيت الخروع من المواد التي تعالج العديد من المشاكل في جسم الإنسان ، ويمكن استخدامه لزيادة الوزن مع الحلبة عن طريق وضع ثلاث ملاعق من الحلبة المطحونة وكمية مناسبة من زيت الخروع في وعاء ، ثم خلط المكونات جيداً. الحصول على قوام متماسك ، ثم دهن المناطق التي نحتاجها لزيادة وزنها من خلال الخليط ولمدة نصف ساعة ، يتم بعدها غسل المنطقة جيداً بالماء الدافئ ، وتكرر هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات يومياً للحصول على فعالية و نتائج سريعة.
تجربتي في شرب الحلبة مع الحليب
مسحوق الحلبة ومسحوق الخميرة لزيادة الوزن
تعالج الخميرة العديد من المشاكل الصحية التي يتعرض لها الإنسان ، ويتم مزج مسحوق الخميرة ومسحوق الحلبة لزيادة الوزن ، حيث يتم وضع ملعقتين كبيرتين من الحلبة المطحونة مع كمية مناسبة من الماء البارد في وعاء ووضعها. على نار متوسطة ، وعندما يغلي جيداً ، اتركه ليبرد ، وبعد التصفية يضاف إليه مشروب الحلبة مع ملعقتين صغيرتين من زيت الحلبة ، وملعقة كبيرة من الخميرة ويقلب جيداً ، ثم يترك لمدة ربع ساعة ثم احضر قطعة قماش قطنية ناعمة وضعها في ماء دافئ ثم ضعيها على الجزء المراد زيادة الوزن لمدة خمس دقائق ثم استخدمي المزيج لتدليك المنطقة بحركة دائرية لمدة لا تقل عن ربع ساعة ، ويترك الخليط على المنطقة لمدة 8 ساعات ، ثم يغسل بالماء الدافئ ويدلك بمكعبات الثلج ، ثم يغسل بالماء البارد.
ما هي فوائد شرب الحلبة يوميا؟
الحلبة لزيادة الوزن بدون رائحة
يمتنع البعض عن تناول الحلبة بسبب الرائحة الكريهة التي تتركها في البول أو العرق ، وهذا يسبب إحراجًا للإنسان ، لذلك وجدت عدة طرق للتخلص من هذه الرائحة ، منها ما يلي:
- أضف قشور اليوسفي أو البرتقال المبشور أو أوراق النعناع على الحلبة.
- تحميص الحلبة في بضع قطرات من زيت الزيتون قبل غليها.
- إضافة الشمر أو البقدونس إلى الحلبة عند غليها لإعطائها رائحة قوية.
- تناول فنجان من القهوة التركية مباشرة بعد تناول مشروب الخاتم.
فوائد تناول مسحوق الحلبة في زيادة دهون الجسم
للحلبة المطحونة العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان ، وهي كالآتي:
- تحتوي الحلقة على فيتامينات ومعادن تغذي الجسم وتساهم في زيادة الوزن.
- ينمي مسحوق الحلبة الأعصاب والعضلات ، كما يساهم في تنمية ذكاء الإنسان.
- تنقي الحلبة المطحونة الجسم والدم من السموم التي تسببها الفيروسات الضارة.
- تساهم الحلبة في الحفاظ على صحة الكبد والكلى.
- تساعد الحلبة على إنتاج الحليب من ثدي الأم أثناء الرضاعة الطبيعية.
- الحلقة تقوي عضلات الرحم وتقلل من شدة الانقباضات التي تحدث أثناء الحمل.
- يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم ، ويساعد في الحفاظ على صحة القلب ويمنع تصلب الشرايين وانسداد الأوعية الدموية.
- تمنح الحلقة الجسم المزيد من الطاقة ، وتعمل على زيادة وزن منطقة الصدر والأرداف ، وتخليص الجسم من الشعور بالنعاس.
- تمنع الحلبة تساقط الشعر وتساعد على تغذيته ، كما أنها تغذي البشرة من خلال القضاء على الجذور الحرة على سطح الجلد.
- يزيد من نشاط الغدد المختلفة في الجسم ، ويزيد من إفراز الهرمونات الدهنية التي تساهم في زيادة الوزن.
- يفتح الشهية البشرية بشكل فعال.
- ينظم موعد الدورة الشهرية ، حيث يعمل على تنظيم عمل هرمونات الجسم.
فوائد الحلبة للعظام جابر القحطاني
هنا وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي تعرفنا من خلاله تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمينكما ذكرنا ماهية مشروب الحلبة ، وصفات الحلبة للتسمين باللبن ، الحلبة والعسل لزيادة الوزن ، الحلبة وزيت الخروع لزيادة الوزن ، وتحدثنا عن مسحوق الحلبة ومسحوق الخميرة لزيادة الوزن.