التخطي إلى المحتوى
5 طرق لتجنب إسمرار البشرة في فصل الصيف

يأتي فصل الصيف وتزداد أشعة الشمس ودرجات الحرارة مما يسبب إسمرار في لون البشرة والجلد سنقدم لحضراتكم الأسباب وطرق الوقاية.

عندما يزداد  عدد الصباغ الميلانين الموجود تحت الجلدليحمي الجلد المعرض لاشعة الشمس وحماية الجلد من الأشعة الفوق بنفسجية والاضرار التي تتسبب فيها.

5 طرق لحماية الجلد من أشعة الشمس

  1. 1_تجنب الشمس: أفضل طريقة لتخفيف الاسمرار هو تجنب الشمس تمامآ من خلال عدم الخروج في فترة الظهر أو حمل المظلات لو اضطررت للخروج في هذا التوقيت أو عدم المشي الطويل تحت أشعة الشمس واستخدام المركبات.
  2. وضع كريم واقي للشمس: تساعد الكريمات الوقائية علي الحفاظ علي لون البشرة وحتي يصبح الجلد ناعم ولا يوجد به اسمرار كما يقلل أيضآ من ظهور تجاعيد البشرة.
  3. التقشير :يعتبر تقشير البشرة من أهم طرق الحفاظ علي البشرة وتجديد خلايا الجلد الميت والتصبغات لذلك عليك إختيار مقشر للوجه بعناية ويكون خالي من احماض الفواكة والمقشرات   القاسية علي البشرة وينصح بأستخظلم مقشر العسل والسكر فهو خفيف علي البشرة وفعال.
  4. شرب الماء: هام وضروري لجميع أعضاء الجسم وليس فقط لتقليل الاسمرار في البشرة حيث أن فصل الصيف يفقد فيه الجسم الكثير من السوائل ويحتاج لشرب الماء الكثير لتعويض الجسم ولذلك شرب الماء يساعد علي تجديد الخلايا وتقليل الاسمرار.
  5. استخدام كريمات تفتيح البشرة: تساعد كريمات تفتيح البشرة علي تقليل الاسمرار وخصوصا عند وضعها في الليل وقبل النوم .

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.