من الأفضل أن تبدأ في رعاية بشرتك بشكل خاص في سن العشرين وذلك لأن عملية شيخوخة الجلد في هذا العمر، حيث يتناقص تكوين الكولاجي ، وتتباطأ الدورة الدموية ، وتصبح الأدمة أقل أكسجة قد تظهر التجاعيد الصغيرة بعد سن 25، وقد تفقد بشرتك الحجم والكثافة لذلك فإن منع التجاعيد والعيوب أمر بالغ الأهمية لبشرة خالية من العيوب.
كيف تظهر التجاعيد الأولى
يبدأ منع ظهور التجاعيد بالترطيب المناسب. لهذا السبب، تحيث ظهر التجاعيد الأولى عندما يكون الجلد جافًا ولذلك تذكر أن ترطب نفسك ليس فقط من الخارج عن طريق وضع الكريمات المرطبة على أساس يومي، ولكن أيضًا من الداخل عن طريق شرب ما بين لتر واحد و 1.5 لتر من الماء كل يوم.
- لتجنب التجاعيد تجنب التعرض المفرط للشمس وفكر مسبقًا في حماية الجلد على الرغم من أن مصدر فيتامين د هذا له العديد من الفوائد الصحية ، إلا أنه ليس أفضل حليف للبشرة.
- خطوط التعبير الأولى التي تظهر على الوجه هي خطوط التعبير. تحدث هذه الأخيرة بسبب تقلصات عضلات الوجه المختلفة ، مما يؤدي في النهاية إلى تكوين علامات. تظهر في الغالب حول العينين والجبهة ومحيط الفم. لذلك يوصى باستخدام المنتجات التي تساعد على تسييل البشرة وتنشيط إنتاج الكولاجين.
- الطبيعي أفضل لهذا! زيت الأرغان على سبيل المثال على رأس قائمة المنتجات المضادة للشيخوخة. غني بمضادات الأكسدة ، فهو يساعد في مكافحة الإجهاد التأكسدي ، وهو السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد المبكرة. وهذا يعني أنه لا يوجد شيء أكثر من جوهر شجرة الأرغان الذي يمكن أن يساعدك على البقاء أصغر سنا.
نشا الذرة: مادة بوتوكس طبيعية
هل تعلم أن نشا الذرة له خصائص هائلة لمكافحة الشيخوخة؟ نشا الذرة هو عنصر تقدره جداتنا للعناية ببشرتهن وإضفاء مظهر ناعم وشبابي. غني بفيتامين B6 ، فهو يرطب البشرة بعمق ويحارب مشاعر التهيج التي تسببها البشرة شديدة الجفاف. للاستفادة من فوائده ، إليك وصفة لتطبيقه مرتين أسبوعياً على بشرة سبق تنظيفها.
مكونات :
– 1 ملعقة كبيرة نشا ذرة
– 1 ملعقة كبيرة زيت أركان
– 1 ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي (لمزيد من الترطيب)
– 150 مل من الماء المصفى (للتخفيف)
تحضير :
للبدء ، اسكب نشا الذرة في وعاء وأضف القليل من الماء. يجب أن تحصل على خليط عجين. ثم يُغلى باقي الماء ويُضاف معجون نشا الذرة الذي تم الحصول عليه مسبقًا. يقلب حتى يصبح ناعمًا ، ثم يرفع عن النار ويترك ليبرد. ثم أضيفي زيت الأركان واللبن واخلطيهم حتى تحصلي على قوام كريمي.
ضعي القناع على وجهك بالكامل بحركات دائرية دقيقة. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه.